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La posologie journalière conseillée en Europe est de 110 mg / jour de vitamine C tant pour les femmes que pour les hommes, mais des études tendent à donner le chiffre de 200mg/j pour référence.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10217058/
Renforcement du système immunitaire contre le rhume
Une supplémentation de 200 mg de vitamine C réduit la durée du rhume de 8 à 14%,lorsqu'elle est prise à titre préventif quotidien (en continu) ou au début de la maladie.
On sait également que 5 à 10 g par jour de vitamine C semblent plus efficaces qu’un apport plus réduit, pour limiter la maladie et traiter des infections établies.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23440782/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/4601508/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29099763/
Dose de vitamine C pour différents cas
| Dose | Durée | |
|---|---|---|
| Énergie | 200 à 500 mg/j | Une à plusieurs semaines |
| Système immunitaire Prévention et rhume | 200 mg/j | De manière continue via les aliments et supplémentation en cas de rhume |
| Système immunitaire traitement des infections | 5 à 10g/j | Dès le début de la maladie |
| Cigarette | 25 mg par cigarette | De manière continue |
| Exposition à des substances toxiques | 1000 mg/j à + | De manière continue lors de l'exposition et pendant plusieurs semaines ensuite |
| Assimilation du fer | 200 mg/j | De manière continue via l'alimentation et supplémentation sur plusieurs semaines en cas de carence avérée |
| Humeur anxiété | 500 à 1000 mg/j | Une à plusieurs semaines |
| Dépression | 3000 mg/j | Plusieurs semaines |
| Pratique sportive | 500 à 1500mg/j | Une à plusieurs semaines |
| Densité osseuse | 200 mg/j | De manière continue |
| Algodystrophie | 500 mg/j | 50 jours à partir de la fracture |
| Diabète | 1000mg/j | Complémentation à étudier avec le médecin référent |
| Sphère cardio-vasculaire | 200mg/j min | Plusieurs mois en cas de dysfonction endothéliale |
| Sphère pulmonaire | 200mg/j min | Plusieurs mois en cas de problèmes respiratoires |
| Fertilité | 200 à 1000mg/j | Plusieurs semaines |
| Espérance de vie | 200 mg/j | En fonction du mode de vie et de l'environnement |
| Cancer | Plus de 10g/j | Se renseigner auprès du médecin référent |
Dosage de vitamine C pour les enfants
Selon: https://www.medicoverhospitals.in/fr/articles/vitamin-c-for-children
L'apport nutritionnel recommandé (ANR) en vitamine C varie selon l'âge, reflétant les différents besoins à différents stades de croissance. Selon les National Institutes of Health (NIH), l'ANR en vitamine C est de :
- 1 à 3 ans : 15 mg par jour
- 4 à 8 ans : 25 mg par jour
- 9 à 13 ans : 45 mg par jour
- 14 à 18 ans (garçons) : 75 mg par jour
- 14 à 18 ans (filles) : 65 mg par jour
Sources de vitamine C pour les enfants
La vitamine C est présente en abondance dans une grande variété de fruits et de légumes. Parmi les meilleures sources alimentaires, on trouve :
- Agrumes : oranges, citrons, citrons verts et pamplemousses
- Baies : fraises, framboises et myrtilles
- Légumes : poivrons, brocoli, choux de Bruxelles et épinards
- Autres fruits : kiwi, mangue, ananas et pastèque
Directives sur la supplémentation
Pour les enfants qui pourraient avoir besoin d’une supplémentation, les directives suivantes peuvent servir de référence générale :
- 1 à 3 ans : jusqu'à 400 mg par jour
- 4 à 8 ans : jusqu'à 650 mg par jour
- 9 à 13 ans : jusqu'à 1,200 mg par jour
- 14 à 18 ans : jusqu'à 1,800 mg par jour
Chez les enfants, la prise de 1 à 2 g/jour de vitamine C a permis de réduire la durée des rhumes de 18 %. => https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23440782/
Liposomale ou non ?
https://www.youtube.com/watch?v=QSxU2OfujAI
Forte dose de vitamine c ?
https://www.youtube.com/watch?v=N1PDAqtanHQ
la parentalité EST UN ENORME CHALLENGE. Avoir des ressources et du soutien peut vraiment aider à relever ce challenge.
Emile est né un soir où les feux d’artifice illuminaient le ciel. C’est sûrement pour cela qu’il adore admirer les feux de cheminée. Quand il regarde les flammes, son cœur s’enflamme. Alors, c’est décidé. Cette passion, il va en faire son métier !
J’ai un gentil visiteur qui a fait le calcul du rapport de ces fréquences de résonance de l'hypogée de Malte… 114/70 = 1.6285714286 ….
Le nombre d'or !!
Je veux refaire le calcul… je tape "114/70" dans mon moteur de recherche (brave search) qui me sert aussi de calculatrice… et je vois l’auto-complétion "114/70 blood pressure child"
→ et oui.. c’est aussi un rapport qu’on peut retrouver là…. encore une fois le nombre d’or ?? ça paraitrait plausible
Voici le bla bla de l'IA de Brave (en anglais que j'ai traduit avec deepl)
Une tension artérielle de 114/70 mmHg chez un enfant est considérée comme normale. Chez les enfants, la tension artérielle est plus basse que chez les adultes et varie en fonction de l'âge, de la taille, du poids et du sexe.
Que signifie cette valeur ?
- Pression systolique : 114 mmHg est le chiffre le plus élevé, qui représente la pression dans les artères lorsque le cœur bat (pression systolique).
- Pression diastolique : 70 mmHg est le chiffre du bas, qui représente la pression dans les artères lorsque le cœur est au repos (pression diastolique).
Quelle est la tension artérielle normale chez l'enfant ?
Selon l'American Heart Association, les plages de tension artérielle normales pour les enfants sont les suivantes :
- Nourrissons (1-12 mois) : 60-90/40-60 mmHg
- Enfants (1-12 ans) : 70-110/40-70 mmHg
- Adolescents (13-19 ans) : 80-130/50-80 mmHg
Facteurs qui influencent la tension artérielle chez les enfants :
- Âge : la tension artérielle augmente avec l'âge.
- Taille et poids : Les enfants plus grands et plus lourds ont tendance à avoir une tension artérielle plus élevée.
- Le sexe : Les garçons ont tendance à avoir une tension artérielle légèrement plus élevée que les filles.
- Surpoids ou obésité : Les enfants en surpoids ou obèses sont plus susceptibles d'avoir une tension artérielle élevée.
William Parker évoque l’histoire du Dr Steve Schultz, un chercheur qui, pour comprendre la cause de l’autisme de son fils et face à un corps médical échouant à lui donner des réponses, a repris des études pour les trouver par lui-même.
17 années et un doctorat plus tard, sa conclusion est sans appel: ce qui avait perturbé le développement normal du cerveau de son fils n’était pas le vaccin ROR mais les fortes doses d’acétaminophène – plus connue sous l’appellation ‘paracétamol’ – qu’il lui avait administrées pour traiter sa réaction au vaccin ROR. Ce phénomène est décrit dans son livre, « Understanding Autism : My Quest for Nathan », publié en 2013.
« Le Dr Schultz a découvert que si vous avez une mauvaise réaction au ROR et que vous donnez du paracétamol à votre enfant, vous avez 20 fois plus de risques qu’il soit atteint d’autisme ». William Parkerla grande immensité
Steve Claude 🦠+💉+💉+💉
@ClaudeSteve6
·
31 janv.
Donc #2 positive à j2 de symptômes (négative hier malgré fièvre).
"It's mild"? Non. Je lui aurais bien épargné ça avec la 2e dose de vaccin.
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Citer le Tweet
Steve Claude 🦠+💉+💉+💉
@ClaudeSteve6
· 31 janv. 2022
Ma fille de 11 ans a vomi plusieurs cette fois cette nuit.
Elle avait 39.8°C hier après-midi. 39°C ce matin. Elle avait des étourdissements j'ai dû l'aider à se recoucher. Covid? Elle va faire le test aujourd'hui. Moi je pars au travail...
Mathilde Crevoisier
@math_crevoisier
En réponse à
@ClaudeSteve6
Soutien à vous. Ici aussi notre réalité est en contradiction complète avec les discours lénifiants du moment: moi covid+ bien symptomatique malgré 3vax, enfant 1 covid+ seulement 2 mois après sa 1e infection, enfants 2-4 à nouveau en quarantaine. Fatigue et incompréhension
Porchet Léonore (G, VD):
Nous traitons ici de l'âge des personnes auxquelles vont s'appliquer les mesures préventives prévues par cette loi. Nous décidons aujourd'hui à partir de quel âge on peut attribuer à un enfant l'étiquette de terroriste potentiel.
En Suisse, le droit pénal des mineurs est, à juste titre, entièrement tourné vers l'éducation et la reprise des fondamentaux du "vivre-ensemble" pour les mineurs qui posent problème. Ainsi, l'article 2 du droit pénal des mineurs, qui énonce les principes, dispose que "la protection et l'éducation du mineur sont déterminantes dans l'application de la présente loi". Cet article fait écho à notre Constitution fédérale, qui établit en son article 11 que "les enfants et les jeunes ont droit à une protection particulière de leur intégrité et à l'encouragement de leur développement". Ces principes fondateurs doivent s'appliquer de manière prépondérante à toutes les autres lois touchant aux mineurs. Dans ce cas précis, nous parlons non seulement de mesures portant une atteinte lourde aux droits fondamentaux d'enfants, mais en plus d'enfants qui n'ont encore rien fait.
L'interdiction de contact, l'interdiction géographique ou l'assignation à une propriété ne correspondent pas à l'obligation de protection particulière, qui demande plutôt un effort accru en éducation en cas de comportement problématique. De plus, la loi ne prévoit aucun encadrement spécifique pour les enfants. La protection et l'éducation des mineurs, comme principes fondamentaux, ne sont donc pas respectées par cette loi, et c'est pour cela que je vous demande de soutenir la proposition de minorité II (Porchet) à l'article 24f et celle qui lui est associée à l'article 23k. Subsidiairement, nous vous demandons de soutenir au moins la minorité I (Marti Min Li), qui permettrait de limiter les dégâts.
Par dégâts, j'entends non seulement la négation de principes fondateurs présents dans notre propre loi et notre propre Constitution, mais aussi ceux du droit supérieur. Les nouvelles mesures comprises dans le projet de loi contreviennent aux droits de l'enfant, en violant la Convention de New York, la Convention européenne des droits de l'enfant et la Convention européenne des droits de l'homme. La commissaire aux droits de l'homme du Conseil de l'Europe nous a écrit pour nous rappeler son inquiétude quant aux mesures prévues par cette loi, et particulièrement quant au sort réservé aux enfants. Le rapporteur spécial des Nations unies a également critiqué le projet de loi. Amnesty International, Human Rights, le Haut-Commissariat des Nations unies aux droits de l'homme tirent la sonnette d'alarme.
Dans notre pays, les enfants sont protégés par l'obligation que nous avons de respecter leur intérêt supérieur.
Cet intérêt supérieur s'exprime avec le droit à l'éducation et à la réinsertion plutôt que la répression. Les enfants ne peuvent pas faire valoir leurs droits ici, en plénum, c'est donc à nous toutes et tous que revient la responsabilité de penser à leur futur et au respect de leurs droits. Avec cette loi, nous les foulons au pied.
Comme l'a très explicitement exprimé l'avocate spécialiste des droits de l'enfant, Paola Riva Gapany, oui, un enfant peut basculer dans le terrorisme, comme des enfants peuvent basculer dans des crimes extrêmement graves. Des enfants peuvent être des violeurs ou des assassins, mais il n'est pas compréhensible que pour des délits aussi graves, comme le viol ou le meurtre, des mesures adaptées à leur condition d'enfant soient à juste titre prévues, mais que ce respect de la condition particulière du mineur ne soit pas assuré lorsqu'on parle d'un enfant soupçonné, et seulement soupçonné, de terrorisme potentiel.
Ces conditions particulières sont justement là pour permettre à cet enfant de réintégrer un chemin pacifiste et constructif dans la société. Car il est quand même important de souligner que si un mineur veut se faire exploser pour des raisons politiques, religieuses ou nationalistes, cela pose plus de problème au niveau de la protection de l'enfance que de toute autre chose. Il faut absolument l'extraire de son environnement dangereux pour lui donner une chance de changer de voie, mais aussi pour donner une chance à la société d'accueillir un élément constructif, au lieu de stigmatiser et d'enfermer cet enfant, le privant ainsi, au passage, de son droit à l'éducation.
L'éducation est pourtant le meilleur rempart face aux radicalisations de toute sorte. En effet, soumettre les enfants à cette loi est une erreur morale, d'abord, mais aussi une erreur tactique contre le terrorisme. Ce serait totalement contre-productif. Nier à un enfant son droit à l'éducation, lui attribuer l'étiquette stigmatisante de terroriste potentiel, le punir avec des mesures extrêmes comme l'assignation à domicile pendant 9 mois alors qu'il n'a rien fait, tout cela va plutôt favoriser sa radicalisation. L'éducation est en effet le meilleur rempart face au terrorisme et à la radicalisation, à la pauvreté, à la marginalisation et à l'extrémisme violent.
L'éducation favorise au contraire la participation citoyenne et l'intégration. Lorsqu'on a affaire à un terroriste potentiel, la solution est donc l'éducation, pas la punition radicalisante. C'est aussi complètement inutile, puisque la radicalisation est un long processus. Nous ne devrions pas avoir de cas de mineurs suffisamment radicalisés pour justifier de telles mesures. Mais, si cet article existe, il est fort possible que la protection de l'enfance ne soit plus un passage obligé avant d'asséner les mesures les plus fortes pour les cas qui créent le doute dans l'esprit de la police.
C'est une menace pour l'enfant et son éducation. C'est une menace pour nos droits fondamentaux. C'est une menace pour nos libertés à toutes et à tous. C'est là un risque que nous ne pouvons pas courir.
Les sièges d’enfants homologués ECE R44.03 ou .04 (depuis 1995) sont toujours autorisés et totalement sûrs. Les tests de sièges d’enfants du TCS vous aideront dans votre achat. Les sièges d’enfants homologués selon la norme R44.04 sont toujours en vente et peuvent être utilisés. Le consommateur est libre de décider s’il souhaite un siège d’enfant homologué selon ECE R44 ou ECE R129.
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