Il est temps de réconcilier la médecine orientale et la médecine occidentale

Il est temps de réconcilier toutes les formes de médecines

Voilà que ces derniers temps je suis confronté a un mal de ventre chronique (depuis 2 mois..) je passe de médecin en médecin sans jamais avoir vraiment de diagnostic posé.

Je suis content, par ce que tous les examens que je fais, prise de sang, échographie montrent que je suis en pleine forme ! C'est plutôt sympa !
Le soucis, c'est que moi, je suis toujours mal... mais pas toujours de la même manière...

Ceci m'amène à discuter avec beaucoup de monde sur le sujet de la santé et je découvre qu'il y a énormément de monde à qui ce genre de chose arrive. Et que bien souvent, les médecins sont démunis. Ils ne trouvent pas de vrai problème de santé.

Ainsi, je resors plusieurs réflexions et références à des livres que j'ai lu par le passé au sujet de la médecine. C'est un sujet qui ne m'a jamais vraiment intéressé, j'ai toujours suivi de loin... et voilà que là je plonge dedans de manière forcée !

Je vois qu'il y a plusieurs sortes de médecines (surtout occidentale et orientale) et qu'on les opposes régulièrement. Alors que moi j'y vois là des médecines complémentaire. Elles ne sont pas créée dans le même but et la même intention.

Intention de base de la médecine occidentale

La médecine occidentale est très mécaniste et a été créée pour remettre sur pied des soldats et les faire continuer la bataille.

La médecine occidentale excelle dans les traitements d'urgence. Mais elle est très médiocre dans les traitements des causes des maladies chroniques.

En général, dans ce genre de cas qui traine, on fini par te donner des drogues qui te coupe les symptômes mais ne résolve en rien le problème, voir l'empire... vu qu'il faut prendre une autre drogue pour compenser la première... et la seconde... et tu te retrouve pendant 20 ans sous antidépresseurs avec 9 médicaments différents....

Quand le témoin d'huile de sa voiture s'allume et indique que la réserve est basse, que fait-on ?
=> Je remets de l'huile....

Qui penserait à couvrir le témoin d'huile avec un cache et de continuer comme si de rien était ?
=> et pourtant c'est ce que font quotidiennent des milliers de médecins...... pour le plus grand bonheur de l'industrie pharmaceutique !

C'est cru.. mais c'est vrai. Mon but n'est pas de casser du sucre sur les médecins, finalement, ils ne font que faire ce que demandent les patients.... les soulager.

Et je comprends les médecins désemparé pour qui la lecture du voyant d'huile n'est pas aussi simple sur un corps humain que pour une voiture.... (et pourtant, il y a plein de dictons très parlant....)

Mais avec ce système on ne résout rien. Or, il existe depuis des millénaires une autre forme de médecine qui a une approche fondamentalement différente, pourquoi ne pas les faire coopérer un peu plus ?

Intention de base de la médecines orientale

La médecine orientale tente de rééquilibrer le corps qui s'en mise dans une mauvaise posture pour une raison ou une autre. Les ostéopathes agissent de la même manière, mais ils sont axées surtout sur la mécanique du corps.

En médecine orientale, on va agir sur des méridiens d'énergie que la science occidentale ne connait pas (encore).

L'acupuncture va piquer ces méridiens tandis que le shiatsu va presser dessus avec les doigts et la réflexologie va masser le bout des méridiens qui arrivent dans les extrémités...

Et qu'est-ce que l'on observe ?

Personnellement, j'observe que ça aide de nombreuses personnes qui avaient un soucis pour lequel les médecins sont démunis.

Une maladie est un message envoyé

Avec mon soucis de mal de ventre étrange.... je cherche des pistes partout. J'ai l'occasion de comparer différentes sortes de médecines sur le même sujet et c'est très intéressant.

Je suis allé encore bien au delà que la réconcilliation entre la médecine orientale et occidentale qui est déjà bien amorcée.

Je suis allé voir une copine chamane.

Après une séance de chamanisme, elle m'a dit de regarder la vésicule billiaire et le foie, qu'il y a un truc qui cloche là.

2 semaines plus tard, après avoir fait une prise de sang, le verdicte m'annonce que je suis en pleine forme... sauf un truc qui cloche du côté de la bile.... J'en produits trop !

Bref... je me fais de la bile comme on dit !

(L'illustration représente du chamanisme amazonien dont la transe est forcée avec de l'ayahuasca. Ce n'est pas nécessaire pour les gens qui comme ma chamane peuvent avoir un contact avec des guides, sans prendre aucune substance.)

Ainsi, 2 méthodes différentes arrivent au constat qu'il y a un soucis de bile... Mon médecin m'a donc envoyé faire une échographie, toujours rien de particulier.... suite au prochain épisode.

Ma chamane me dit que mon foie garde en lui une grosse colère et que c'est là que ça coince. Qu'il faut que je me libère de cette colère pour aller vers une nouvel équilibre meilleur. En creusant dans le fond de mon âme, il parait que cette colère serait finalement de la colère contre moi même !

=> Ok... maintenant il me reste à trouver comment l'exprimer ! .. c'est facile à dire.. mais à faire... heu.... ?

(Il parait que j'ai aussi une petite irritation au duodénum.... ça ne m'étonne pas si j'ai un trop plein de bile..)

Pour aller plus loin, j'ai resorti le livre (et mon résumé en lien) de Michel Odoul... "Dis-moi où tu as mal et je te dirais ce que tu as".... dans ce livre on ressort tous les dictons qui finalement son très parlant pour faire le lien entre une douleur et une cause.

J'en ai plein le dos
Je me fais de la bile
Je ne sais pas sur quel pied danser
J'ai la peur au ventre
J'ai la gorge nouée
J'ai un torticoli qui m'empêche de dire non... et ça me fige...
J'arrive pas à digérer cet événement....
J'ai trop de pression....

Toutes les pathologies ont des causes souvent dans le relationnel et l'émotionnel.

La science occidentale commence tout juste à découvrir qu'il y a un cerveau dans notre ventre et que c'est même peut être le cerveau principal vu que 90% des flux d'informations vont du ventre à la tête...

Certain résument en disant que le cerveau du ventre c'est le cerveau des émotions et le cerveau de la tête celui du mental...

Il y a des causes qui ont une certaine logique qu'un occidental peut comprendre. Ça fait longtemps que les médecins savent que les ulcères et les troubles intestinaux sont psychosomatiques... par contre la logique cartésienne peine à comprendre le lien entre une déchirure des ligaments du genou et une déchirure relationnelle que l'on ne veut pas accepter....

Mais en changeant de vision du monde, il est possible de le comprendre.

Réconcilier toutes les formes de médecines

C'est là tout le soucis de la réconciliation. Les visions du monde s'affrontent au lieu de se compléter.

Quand la médecine occidentale est arrivée dans les tribus reculées, le chamane et ses danses ont été reléguées au rang de folklore et la médecine occidentale a été placée sur un pied d'estale.

Il est vrai que dans l'urgence la médecine occidentale est meilleure, avec quelques médicaments elle remet vite sur pied des malades. En fait, elle boost artificiellement un déséquilibre dans les fonctions du corps. Mais elle n'explique pas d'où vient ce déséquilibre et bien souvent, le problème revient !

... et Michel Odoul nous explique, que lorsque le problème revient, en général, il revient plus fort: "T'as pas compris mon message la première fois ? .. ok... alors je vais crier plus fort..."

Au point que dans la société occidentale hypermédicalisée et asceptisée (faudra comprendre un jour qu'un être humain est composé d'un plus grand nombre de bactéries que de cellules... et que se battre contre le microbe... n'est pas LA solution... nous sommes une colonie de microbe !), à force d'être remis sur pied à chaque maladie sans avoir intégré le message... hop... on se fait des répliques toujours plus fortes jusqu'au cancer qui nous terrasse....

Bon.. et bien je vais aller tenter de comprendre le message qui m'est envoyé... avant que celui-ci se cristalise dans mon corps trop violemment...

Je plaide ici pour une réconcilisation entre toutes les formes de médecines. Je suis bien content que la médecine occidentale me soulage et me boost pour me remettre sur pied quand je vais mal. Mais il ne faut pas oublier non plus de vraiment résoudre le problème plutôt que de couper les voyants d'alarme qui s'allument.......

J'espère que tout bientôt, la collaboration se fera entre toutes ces visions du monde et ses formes de médecines pour le bien de tous.

Comment survivre en ville quand tout s’arrête

Survivre en ville quand tout s'arrête

C'est le nom d'un livre de Jade Allègre, une médecin habituée à voyager aux 4 coins du monde dans les lieux en crise ou la survie est du quotidien.

Elle est allé au Rwanda juste après le génocide. Elle dit qu'un lac d'eau polluée par des cadavres ne lui pose pas de soucis pour aller s'approvisionner en eau potable, une fois qu'on a le truc pour la purifier.

Voici ces trucs.

En cas de crise, en pleine ville, quand tout s'arrête, qu'il n'y a plus d'électricité et plus de camion pour ravitailler une ville, c'est vite la panique. Il faut quelques jours pour qu'une certains organisation se mette en place. Comment survivre ces quelques jours ?

Eau potable

oubliez l'idée d'aller acheter de l'eau en bouteille. Le supermarché a certainement déjà été dévalisé !
Les chasses d'eau et chauffe eau, sont de bonnes réserve d'eau potable.
Pour rendre potable l'eau d'un étang ou d'une rivière, il faut la faire décanter pour laisser reposer les gros parasites et la poussière, puis il faut filtre l'eau avec un tissu (une chemise) et enfin faire bouillir l'eau au moins 6 minutes.
Ne jamais boire de l'eau non traité. C'est risquer au mieux la diarrhée (genre tourista) qui te déshydrate encore plus ou au pire, le choléra, la polio, la thyphoïde.
l'eau de javel permet de purifier l'eau. C'est ce qu'utilise bon nombre de réseau d'eau potable. 1 goutte de concentré permet de purifier 5 litre. (Mais les bouteilles ne sont pas toujours du concentré. En mettre plus si c'est déjà dilué). Laisser agir 1h. Pour enlever l'odeur de chlore, le charbon végétal (bois brulé) peut aider.
Mais la meilleure technique pour purifier l'eau, pour autant qu'on y soit préparé. C'est l'argile. (argile verte acheté en pharmacie ou magasin diététique). Un caillou d'argile de 1cm de diamètre permet de purifier 0.5l d'eau en 10 minutes, en mélangeant bien les deux. (il y a des peuples africains qui depuis des millénaires brassent l'eau mare avant de la boire… ils ne savent certainement pas ce qu'ils font, mais c'est la même technique). L'argile permet de piéger de nombreuses bactéries comme le choléra et même des virus comme la polio. Ainsi que des poisons comme la mort au rat. (strychnine)
l'urine fraiche peut également être bue. Mais limiter dans le temps et la proportion. (ex: 24h puis seulement la moitié max de sa boisson)
L'eau de mer ! Et oui, contrairement à une croyance, il est possible de boire de l'eau de mer. Mais pas à grande gorgée. Le Dr Alain Bombard a montré qu'il est possible de boire 2 à 3 gorgée toute les 3 heures ainsi tenir 5-6 jours. Mais le mieux est de ne pas faire plus d'un jour. Sinon on est mal.
Ne pas boire ! On peut tenir 3 jours sans boire à 30°C ou 6 jours à 20°C ou 15 jours à 15°C. Mais c'est pas conseillé.
Le mieux est aussi d'évite de se déshydrater. Donc pas d'alcool, pas de sucreries, peu de sel, peu de gras, pas de cigarette, pas de sport. Et respirez par le nez !
Dernier truc. Sucez un petit cailloux comme les aborigènes australiens.

Nourriture

En cas de crise, il n'y a plus d'électricité et donc plus de frigo ! .. fini la réfrigération et hop.. tous les aliments frais disparaissent.
Il y a 3 secrets pour l'alimentation.
1: toujours manger les céréales avec des légumineuses. Sinon aucun des deux ne s'assimile bien. C'est le principe du facteur limitant. (encore un truc que la science analytique n'a pas vu… à force de tout séparer et de tester séparément les céréales et les légumineuses pour conclure que c'est moins complet que les protéines animales…. c'est faut. Quand on les mélanges et regarde leur complémentarité c'est tout aussi bien, voir mieux qu'une protéine animale !)
2: toujours bien mâcher. Les légumineuses c'est dur à digérer sinon.
3: toujours choisir des céréales complètes. Sinon on se coupe de la moitié des vitamines, du calcium et du phosphore. Mais attention, c'est aussi là que sont les pesticides… donc mangez bio !
Pour remplacer les fruits, manger des graines germées (des lentilles, blé cru, etc..) Il y a plein de vitamines A,B,C qui se développent en seulement 2-3 jours. (avec des lentilles, 2 fois fois plus de vitamine C qu'à la base et 6 à 8 fois plus de B12 => impossible de devenir anémique. )
pour agrémenter ses repas avec des légumes, il y a de nombreux légumes sauvages.
En hiver, il reste des plantes comestibles, comme le mouron blanc, le trèfle ou les feuilles de fraisiers (qui contiennent 4 fois plus de vitamine c que les oranges.)
Comment avoir du calcium. => Manger des noix, noisettes et amandes.
Il y aussi les boites de conserve qui peuvent aider à survivre quelques jours. L'avantage c'est qu'elles sont déjà cuites et ainsi on a pas besoin de les chauffer si l'on a pas de quoi.
les patates sont une aliment complet quand on les manges avec des oignons !
et si la pénurie dure et que t'as vraiment envie de viande… fait un élevage de rat.. c'est le plus simple ils se reproduisent rapidement.
En cas de pénurie de nourriture. Le plus simple à faire c'est le jeûne. Etonnement, il est plus facile de ne pas manger que de manger peu. La sensation de faim disparait assez rapidement car s'il n'y a rien à manger, le corps va utiliser ses propres réserves. Mais s'il reçoit un petit peu de nourriture, il va attendre la suite….
Souvent le sentiment d'avoir faim, n'est pas de la faim. C'est de l'hypoglycémie. C'est la sensation de manque du au fait que nous sommes drogués au sucre !
On peu s'entrainer à faire un jeune. Le truc => boire quand on a faim !
Au bout de 2-3 jours d'adaptation le corps n'est pas faible, au contraire, il est plein d'énergie et l'esprit est clair et agile. Le corps se nettoie de pleine de maladie latentes !
Pour débuter un jeûne, il faut aller progressivement, les 3 premiers jours, supprimer les produits animaux, puis aussi les céréales, et ne mangez plus que des fruits et légumes et enfin vous pouvez jeûner à l'eau. Pour sortir du jeûne procédez gentiment de manière inverse.

Santé

pour rester en bonne santé. => mange peu !
Manger peu renforce la résistance au stress
On peut augmenter sa résistance aux infections en mangeant moins de sucre et de café. (Hypoglycémie)
et si tu tombe malade… jeûne pour économiser tes forces
La fièvre, c'est utile de savoir la contrôler, car c'est très bon pour lutter contre les maladies.
le buis est un bon remède contre la grippe 40g de feuille dans un litre d'eau bouilli pendant 15 minutes et ça fait transpirer.
l'argile est un médicament a tout faire. Il fonctionne contre les maux de ventre, la
diarrhée, mais aussi contre certains virus et poison ! (venin de serpent) Pour la dose à prendre c'est facile, le patient ouvre la paume de sa main vers le haut, et il suffit de faire une petite pyramide sur les doigts (uniquement sur les phalanges et pas sur la paume). Ainsi la quantité est adaptée à chacun(e) enfant comme adulte. Jade Allègre recomande de mettre la poudre d'argile dans un verre remplit à 3/4 d'eau. D'attendre 10 minutes, de bien brasser le tout (sans toucher avec du métal.. (Je suppose que c'est par ce que l'argile contient des ions et que ces charges électriques sont affectées par les conducteurs d'électricité)) et puis de boire le tout. => En faisant un tour du web sur la question, je vois que certaines personne recommande d'y aller progressivement, de ne boire que l'eau d'argile au début, et seulement plus tard tout l'argile.

Ce livre contient encore d'autres conseil, il est simple, très bien fait, avec des fiches pratiques. Vous pouvez le commander directement sur le site de l'association qui l'édite. (L'homme et l'argile). Faites le avant d'en avoir besoin.... par ce qu'en cas de crise, il est fort probable que cette page web ne soit plus accessible !

Les géopolymères une nouvelle technologie déjà présente dans l’antiquité

Je me plonge dans l'étude des géopolymères. C'est passionnant...

--- edit fin 2018: j'ai refait un article plus complet que celui-ci à propos des pierres moulées en géopolymères au vu des nouvelles découvertes qui ont été faite dans le domaine. (en amérique du sud) et des publications scientifiques qui ont été faite... donc c'est par ici.......

Un plastique minéral

Quand on parle de polymères, en général, c'est pour fabriquer du plastique... et bien dans le domaine des géopolymères, on fabrique des pierres !

En effet, au lieu de d'utiliser du pétrole pour construire des grosses molécules (le polymère), on va utiliser des matrières minérales comme la silice (du sable) ou l'alumine (oxyde d'aluminium).

Ainsi, on obtient des matériaux très très solides et résistant.

Cette science des géopolymères est très récente elle a à peine plus de 30 ans et s'applique plutôt depuis une vingtaine d'année. C'est le professeurs Joseph Davidovits qui a inventé ce terme et développé cette science.

Un "béton" écologique

Les géopolymères commencent à sortir des applications très spécialisées pour devenir des matériaux plus standards, notamment dans la construction. En effet, il est possible de remplacer le béton par des géopolymères, une opération qui économise beaucoup d'énergie grise.

En septembre 2014, le nouvel aéroport "Brisbane West Wellcamp" a été inauguré en Australie. Pour la construction de cet aéroport, ce n'est pas moins de 70 000 tonnes de "béton" géopolymère qui ont été utilisés. Si du béton traditionnel avait été utilisé à la place, ce serait 6600 tonnes de CO2 de plus qui auraient dégagées.

Une science redécouverte

La science des géopolymères est très récente, mais voilà qu'elle permet de résoudre de vieilles énigmes. Comme celle de la fabrication des Buccheros étrusques. Des vase noirs fabriqués 500 à 600 ans avant J.-C.

La fabrication de ces vases est restée un mystère pendant longtemps. Les archéologues ont expliqués la couleurs noires par une cuisson de ces poteries dans un four avec une atmosphère particulièrement chargée en carbone.

Mais cette théorie ne tient pas, car les fours devrait être très performants pour monter à haute température tout en maintenant cette atmosphère particulière. Ça semble très peu probable. Les essais qui ont été fait pour prouver que cette technique marche n'a été pratiquée que jusqu'à des température inférieur à 500°C... et du coup on obtient en effet, une belle poterie noire, mais elle ne tient pas l'eau !

Alors comment expliquer qu'un grand nombre de ces poteries ont pu résister 2500 ans enfouies dans le sol ?

Ce n'est qu'avec la théorie des géopolymères que Joseph Davidovits a pu expliquer la fabrication des Buccheros avec des cuissons à moins de 500°C. Il s'agit simplement d'un mélange d'argile et d'une solution basique composée de chaux et de certains sels que l'on trouve naturellement dans tous le pourtour de la méditerranée.

Ces vases noirs très solides me font beaucoup penser aux 40 000 vases égyptiens qui ont été trouvés sous la pyramide de Saqqarah et qui sont très très durs.

Tellement durs, plus dur que du métal, que la technique de fabrication par forage ne fonctionne pas pour les vases de ce type. D'autant plus que ces vases sont lisses, et ont des formes qui interdisent de les forer. (comment faire passe l'outil par l'étroit goulot ?)

Avec la connaissance des géopolymères, je me dis que l'on tient une piste intéressante: tous les objets en pierre ne sont pas taillés, il est possible de les mouler !

Et voilà qu'une stèle retrouvée à Abydos semble aller dans ce sens. Le chef des artisans, scribe et sculpteur Irtysen y décrit ses connaissances:

"Je sais faire des pigments, des produits qui fondent sans que le feu les brûle, et en outre insolubles à l'eau. Personne n'en aura connaissance, excepté moi seul et mon fils aîné, le dieu ayant ordonné qu'il pratique en initié, car j'ai remarqué sa compétence en tant que chef des travaux dans toutes les matières précieuses, depuis l'argent et l'or jusqu'à l'ivoire et l'ébène."

Ainsi on peut imaginer que la fonte et le moulage de pierre puissent être connu à cette époque.

Les pyramides d'égypte ont été moulées

Si l'on devait de nos jours construire une grande pyramide dans le genre de celle de Chéops, comment est-ce que l'on s'y prendrait ?

Il est fort probable qu'on la construise avec des blocs de béton.

Pour un architecte au fait de l'existence des géopolymères, il est fort probable, qu'il décide de remplacer le béton par un géopolymère.

Vue que la technique des géopolymères semble connue dans l'égypte antique au vu de ce qui est écrit sur la stèle d'Irysen, est-il possible que les pyramides d'Egypte soient faites de géopolymères ?

Le professeurs Davidovits travaille sur cette hypothèse depuis longtemps. Il s'est même amusé à piéger des archéologues avec des géopolymères en leur demandant de donner l'âge de pierre qu'il venait de mouler.
On imagine bien le dialogue: "Cette pierre a été taillée il y a 4000 ans .... et bien non... je l'ai moulée il y a une semaine dans mon labo !"

Il semble bien en effet, qu'il n'est pas possible de dater une pierre. Il est possible de dater son errosion, ce qui se trouve autour (les coraux pour les pierres sous marines), les matières organiques avec du carbon 14, les pierres en fonction de la couche sédimentaire dans laquelle on les trouve. Mais la pierre toute seule elle même.... pas possible !

Une étude du paléomagnétisme des pierres de la pyramide de Chéops publiée en 2012, montre qu'effectivement il y a de nombreuses pierres qui ont été moulées !

L'idée utilisée dans cette étude consiste à se dire que si la pierre a été moulée sur place directement, les moments magnétiques sont identiques dans toute la pierre et orienté nord sud. Si la pierre a été taillée et donc déplacée et tournée, les moments magnétiques des composants de la pierre sont aléatoires.

L'étude arrive à la conclusion qu'il y a des blocs qui ont été taillés (à la base de la pyramide de Kephren en tout cas) et des blocs qui ont été moulés.

Effectivement on imagine qu'il est beaucoup plus simple de transporter des gravats, des petits matériaux et de mouler les blocs sur place que de manipuler des blocs énormes !

Le film "La révélation de Pyramides" (dont voici mes notes) qui pose beaucoup de questions pertinentes sur la construction des pyramides mentionne aussi la création des "fondations" des pyramides. Du socle sur lequel elles sont posées. Une constructions très complexe à elle toute seule vu que le socle doit être hyperplat !

Si on imagine que le socle a été moulé, c'est tout de suite plus facile pour faire un sol plat !

Ce film évoque qu'aux 4 coins du monde, il y a des artefacts qui ont été construit avec des pierres énormes et très bien ajustées. L'hypothèse du moulage des pierres expliques pas mal de choses.

Il y a de nombreuses pierres qui semble être taillées avec une logique qui compliquerait le travail (des bosses!). Mais en prenant l'hypothèse du moulage tout devient évident !

Chose que je ne comprends pas, c'est que les auteurs du film "La révélation des pyramides" ne parlent pas de géopolymères, bien que sur une radio ils ont évoqué le fait d'avoir rencontré Joseph Davidovits et connaissent ces théories. Alors pourquoi ne pas avoir intégré ceci dans le film ? Ce n'est pas assez sensationnel ? L'hypothèse est trop réaliste ?

(Edit... octobre 2015.. Dans le film Gizeh 2005 les Jacques Grimault explique qu'il n'affirme que ce qu'il a pu vérifier lui même. Comme il lui manque toujours une autorisation pour tester une pierre de la grande pyramide, il n'a pas pu tester lui même et donc ne montre rien dans le film. Mais cette hypothèse est plus qu'une hypothèse, c'est une des 8 techniques de constructions qu'il a repéré pour la grande pyramide.)

Voilà c'était donc un petit aperçu de nouvelles techniques (ou anciennes) dont on ne parle pas assez à mon avis !

Un petit film qui expose la même hypothèse de bloc moulés

Juste après avoir écrit ce texte, je découvre sur youtube ce petit film, qui présente cette théorie de construction des pyramides à l'aide de géopolymères moulés. On y parle aussi de la stèle de Irtysen alors que j'avais trouvé l'info tout ailleurs et que j'avais recoupé les idées. Donc c'est parfait je ne suis pas le seul à avoir fait le rapprochement. Ce qui conforte la théorie.

Dans le film il est aussi mentionné une autre stèle qui indique la recette de pour la création de géopolymère.

Pour terminer, je me dis qu'il est normal que l'idée de mouler des pierres émerge dans un pays où l'on construit depuis toujours des maisons avec des briques moulées avec de la boue séchée !

1 2 3 … 16 17 18 19 20 21 22 … 37 38 39