Comment gérer ses émotions

Je trouve que les émotions sont un sujet dont on ne parle pas assez.

Moi même j'ai découvert énormément de choses sur les émotions très récemment. Et le sujet est venu en force vers moi il y a à peine 3 ans.
Avant je pense pouvoir dire que je ne savais rien des émotions !

😀😢😱😡 😧🤮

Je ne faisais que les subir de la mauvaise manière, soit souvent les refouler...

Nous allons voir ici ce quesont vraiment les émotions, comment les humains les gèrent en général et comment on devrait les gérer pour ne pas s'en faire un fardeau et plein de soucis de santé par la suite...

... et quand on a pas compris ce que sont les émotions.. ça donne le transhumanisme, avec par exemple, Elon Musk qui veut gérer nos émotions avec sa puce Neuralink a implanter dans le cerveau !!

Que sont les émotions ?

Les émotions sont des états physiologiques. Ce sont des états dans lequel se met le corps. Ceci pendant quelques minutes maximum. Sinon ça devient, des humeurs ou un tempérament..

L'émotion est souvent confondue avec le sentiment.

Il y a un consensus qui émerge gentiment pour définir quelques émotions de bases. Puis ces émotions se combinent pour donner des sentiments.

Ainsi les émotions de base que l'on retrouve dans la plupart des théories sont:

La colère
La peur
La joie
La tristesse

A cela il y a souvent deux émotions de base qui sont ajoutées:

le dégoût
la surprise

Les émotions sont des états physiologiques communs à l'ensemble des humains

Finalement c'est pas très important de mettre des cases. L'idée est de trouver des états physiologiques qui sont communs à l'humanité entière.

Ainsi, en 2013, il y a des chercheurs Finlandais qui ont publié une étude menée sur 701 personnes, en Finlande, Suède et à Taiwan, afin de faire une cartographie des zones du corps impliquées dans une émotion.

La conclusion de cette étude a été que tous les humains activent des zones similaires de leur corps suivant l'émotion ressentie. Que ce soit dans le nord de l'europe ou en asie.

Par contre ça ne veut pas dire que la cause de l'émotion est commune ! Là on a des filtres culturels très différents.

Suivant le ressenti des gens, une carte "thermique" a été faite. Ce n'est pas une vraie thermographie, c'est juste une représentation.

Les zones les plus activés et sensibles pendant l'émotion sont en couleurs chaudes. Les zones qui ne sont pas concernées ou même qui deviennent insensibles sont en couleurs froides:

Quand on mélange les différentes émotions de bases on obtient des sentiments.

Ainsi une colère envers soi-même s'appelle de la honte ! (c'est discutable.. et c'est pour ça que ce n'est pas une émotion de base. Mais ainsi on comprend le principe)

Quelques exemples de sentiments:

Première chose importante à retenir: il n'y a pas d'émotions positives ou négatives !

L'émotion est juste un état du corps. Donc ce n'est ni positif, ni négatif. (même si certains états sont plus agréables que d'autres !)

L'émotion est une réaction du corps qui doit s'exprimer.

Les émotions cachent des besoins

Chaque émotion cache en fait un besoin sous jacent qui ne demande qu'à s'exprimer.

Voici les besoins qui se cachent sous les émotions de bases:

La colère → Le besoin d'exprimer une injustice
La peur → Le besoin d'être rassuré
La joie → Le besoin de partager avec d'autres
La tristesse → Le besoin d'être consolé

Observez autour de vous et vous verrez ces besoins.

Je trouve qu'une fois que l'on connait le besoin qui demande à s'exprimer, il est nettement plus facile d'agir de la bonne manière.

Quand quelqu'un est en colère, il y a un besoin de décharger cette énergie, ainsi on peut la canaliser sur un punching ball... ou en faisant du sport.

Puis questionner sur l'injustice qui a été ressentie. Ça permet ensuite certainement de régler un problème. Mais nier la colère n'est pas une solution !
(et là, personnellement, je vois que pendant longtemps j'ai refoulé mes colères... pas top.)

Quand une peur apparait. Il ne sert à rien la nier. C'est juste un besoin d'être rassuré, d'être mis en sécurité. Nier la peur, peut mener à une colère... car nier la peur de quelqu'un peut être vue comme une injustice par cette personne !!

La joie est un besoin de partager. Et ça se voit bien sur les réseaux sociaux. Les gens aiment y publier les bonnes nouvelles: "C'est génial, il faut que je te dise...."
En tout cas, je remarque quand je suis en joie, j'ai envie de le dire à tout le monde !

La tristesse c'est le besoin d'être consolé, voir aussi d'être seul avec soi même. Il y a des gens qui ont besoin du contact physique et d'autres pas.

Comment les humains devraient gérer leur émotions

L'émotion étant un état physiologique de courte durée. La meilleure manière de gérer ses émotions est de les vivre, de comprendre le message, le besoin sous-jacent et de passer à autre chose.

Il faut exprimer son émotion, l'accepter et tout se passe bien.

C'est ce que l'on observe souvent chez les bébés. Ils sont capables de rire aux éclats juste après avoir pleuré de tristesse.

C'est ce que l'on observait dans cette pub....
..... et l'on voit bien que la stimulation à la base d'une émotion peut être très diverse et conditionnée, justement par la pub....

https://youtu.be/MipWY8xSlQk?t=6s

Gestion des émotions par compensation

Il n'est pas toujours simple, pour diverses raisons, de juste vivre ses émotions, les accepter et passer à autre chose..... et là ça peut être la source de problèmes de santé.

Il y a beaucoup d'hommes qui ont été conditionnés dans leur enfance à ne pas pleurer.
"Arrête de pleurer... les hommes ne pleure pas ! "

Ainsi les émotions ne peuvent pas s'exprimer. Elle vont souvent se cristalliser dans le corps. Il reste une tension.

Ainsi le corps a besoin de trouver une manière de compenser pour détendre la tension résiduelle.

Il y a 3 manières de compenser des émotions non exprimées:

respirer
manger
dormir

Respirer

Le fait d'oxygèner le corps va lui permettre de se réguler pour relâcher les tensions accumulées. Il y a plusieurs manières d'oxygéner le corps:

On peut faire du sport, ce qui augmente l'oxygénation. C'est pour cette raison qu'il y a des gens qui se sentent presque obligé de faire du sport. C'est juste pour compenser toutes les émotions non exprimées !

Il y a des gens qui disent que respirer de l'air ionisé négativement est permet une meilleure oxygénation du corps. Je me dis là que c'est peut être pour ça qu'au bord d'une cascade avec plein d'air ionisé on se sent plus enclin à vider ses émotions ?

C'est peut être aussi tout simplement car le lieu est apaisant et nous incite à laisser couler....

La technique la plus simple, c'est la grande respiration. On inspire par le nez, on expire lentement par la bouche. Ça calme tout de suite. C'est le plus simple à faire quand on vit une grande émotion. C'est la technique que j'utilise le plus.

Il y a aussi des gens qui vont fumer pour se détendre..... et certains aiment bien plaisanter en disant "Je vais respirer". Ils ont tout à fait raison !

Que font-ils en fumant ? la même chose que j'ai décrit ci-dessus: une grande respiration. J'inspire.. et je souffle !

Donc voilà, c'est probablement une des raisons de l'addiction à la fumée. C'est juste un moyen de compenser ses émotions. Donc une personne qui veut arrêter de fumer, devrait essayer de juste respirer de l'air... sans avoir besoin d'aspirer du goudron et de la nicotine. Ça marche tout aussi bien pour se détendre !

Manger

Un des moyens pour compenser ses émotions. C'est de fournir au corps un surplus d'énergie. Je vis une émotion, je la refoule... je la ravale... et je vais manger du chocolat !

Il y a pas mal de comportements de nourriture compulsive qui me semblent s'expliquer par là.

Exprimez vos émotions plutôt que de manger du chocolat !!
(Même si le chocolat c'est vachement bon !! .. mais c'est meilleur quand c'est pour déguster que quand c'est pour compenser !)

Dormir

Pendant le sommeil, c'est l'inconscient qui travaille. C'est le système nerveux parasympathique qui peut prendre le dessus. (celui qui bosse sans qu'on doivent lui dire.. c'est plus simple pour faire battre le coeur, respirer et digérer...) .

Le corps se relâche de tous les conditionnements mentaux. Il ne fait que fonctionner simplement. Là il peut digérer. Au sens propre comme au sens figuré.

Les émotions non exprimées vont donc pouvoir être digérées.

D'où le fait que la sieste est importante!

Gestion des émotions et addictions

Il y a certainement un lien très direct entre les addictions et les émotions. Ne pas savoir bien gérer ses émotions mène à devoir compenser d'une manière où d'une autre.

Savoir gérer ses émotions, c'est savoir exprimer ses besoins, que ce soit verbalement ou que ce soit le corps qui le fasse à travers des émotions.

Une personne qui sait gérer ses émotions (donc juste la vivre) sera nettement moins tentée par toutes sortes d'addictions.

Savoir gérer ses émotions c'est faire de la prévention primaire. Soit de la prévention bien avant toute sortes de problèmes.

Je pense que la prévention qui consiste à indiquer "fumer tue" sur les paquets de cigarettes ne sert à rien !

J'ai l'impression que l'on va dans la bonne direction. Je vois de plus en plus d'exposition, de film et de documentation qui aident les gens à savoir ce qu'est une émotion et à la gérer.

Pixar a même sortir tout un film en 2015 pour parler des émotions et expliquer aux enfants ce que c'est. Il s'agit du film: Vice et versa dont voici la jolie bande annonce:

Conclusions

Pour bien gérer vos émotions vivez les, acceptez les. Ne les refoulez pas.

Une fois que le coup de l'émotion est passé, tentez de comprendre le message. Quel est le besoin sous-jacent qui a tenté de s'exprimer ?

Et si l'émotion est trop forte et qu'il faut compenser, prenez une grande inspiration par le nez et soufflez lentement par la bouche. Voilà.. c'est déjà beaucoup mieux.

C'est un moyen de compenser qui est nettement plus simple que les autres, et qui n'a pas d'effets secondaire négatifs !

Voilà, tout va bien. Vous êtes maintenant capable de vivre vos émotions, de vivre dans le flux de la Vie !

Croyances occidentales selon Christophe Allain

Voici ma retranscription (avec mes mots et ma compréhension) de cette vidéo de Christophe Allain où il nous parle des croyances qui structurent la culture occidentale.

Il y a des anciennes croyances qui ont été certainement utiles à un moment, mais qui sont totalement dépassées et dont il faut se débarrasser pour fonctionner en accord avec les nouveaux schémas et structures de notre temps.

Notamment, c'est en travaillant sur "le bas", sur la jouissance de la vie, sur l'incarnation de qui nous sommes que l'on peut fonctionner correctement pour notre époque.

L'occidental a un flux de haut vers le bas et l'oriental du bas vers le haut

Les occidentaux et les orientaux ne sont pas fait pareils.
un occidental a toujours envie de chercher les solutions en dehors de lui
→ le souci c'est qu'il en trouvera pas ! Car les autres sont fait autrement !
un indien a un flux de vie très puissant. (flux de bas en haut)
→ l'occidental tient à peine 3h sur un pied à Kohlanta
→ un indien peut tenir 20 ans sur un pied.
L'occidental a un flux de haut en bas.
→ accès à la vérité, à l'information est facile pour lui.
→ il peut facilement être dans l'abstrait.... mais difficilement dans l'action et la jouissance de la vie.

L'humain est fait pour unifier le haut et le bas, la vérité et la jouissance

L'humain est fait pour se tenir entre la terre et le ciel, entre le bas et le haut, entre la jouissance de la vie et la vérité, l'information. (connaissance, abstraction, théorie)
L'occidental qui veut travailler sur lui même doit travailler le bas, la notion de jouissance de la vie.
Un occidental qui veux explorer le haut (perception subtiles), doit être bien ancré dans le bas. Sinon il risque de se perdre et de tout mélanger.
C'est un plan symbolique qui sous-tend le monde matériel.

Pour évoluer l'occidental doit travailler sa jouissance de la vie

Le bas c'est l'ici et maintenant, dans cette histoire et cette problématique que l'on doit résoudre.
→ jouir de la vie, de la matière
→ être vraiment soi-même. (être affirmé dans qui on est.)
→ ce qui va stabiliser les gens, c'est son propre ego.
Un occidental qui veut travailler sur lui-même va dont devoir travailler sur la jouissance. Cependant, attention, ceci n'est jamais expliqué dans aucune tradition ésotérique ! Ceci pour plusieurs raisons:
→ travailler le bas, la jouissance, c'est travailler le pouvoir magnétique. → dans le monde judéo-chrétien, c'est l'autre petit nom du diable !! (donc on aime pas ça !!)
→ le bas c'est le pouvoir, le pouvoir de survie primitif. L'instinct animal. C'est la capacité de créer des situations et de les attirer à soi pour les vivre. → Donc une personne qui gère correctement le bas devient charismatique. Elle sait créer ce qu'elle veut, l'attirer à soi et repousser ce qui ne l'intéresse pas.
→ En bref, une personne qui gère le bas est maître de sa vie, a le pouvoir sur sa vie. → et ça c'est pas ce qui arrangent le fonctionnement d'une société pyramidale.

Jouir de sa vie, c'est maitriser sa vie, c'est incompatible avec le vieux schéma de société pyramidale

système pyramidal = C'est sur l'obscurité des autres que l'on va bâtir la lumière
→ le Mt-Saint-Michel est un bon exemple en énergétique, des prisons glauques en bas et une flèche de lumière au dessus.
Actuellement nous ne sommes plus dans un système pyramidal. Mais dans un système en réseau.
→ Ça ne marche plus d'exister en écrasant les autres.
Actuellement on a besoin d'évacuer tout ce qui est pyramidal.

Se débarrasser des vieilles croyances obsolètes

L'occidental qui veut travailler sur lui doit donc se débarrasser de tonnes de vieilles croyances psychotiques qui ont créé les structures de notre société actuelle mais qui sont obsolètes.
→ une de ces structures obsolète est par exemple, le fait que notre société est paternaliste et misogyne. → le pouvoir féminin n'est pas reconnu.
On impose à tous les hommes de réussir, et aux femmes de ne rien faire. → lourd pour tous.
→ un système paternaliste est construit sur la base de se tenir à des règles, à des dogmes plutôt que d'accepter la réalité. La réalité c'est le côté jouissance, maman, bas.
Les dogmes paternalistes viennent d'une époque, à un moment donné. Et ne sont plus valables ailleurs dans le temps et l'espace.
→ la croyance psychotique que le ciel et la terre se battent en duel.
Dieu le père en haut et la pacha mama en bas, la terre nourricière.
La version psychotique séparée, c'est de devoir choisir soit d'être dans le haut, le spirituel, mais sans jouissance, soit d'être dans le bas, dans la matière, mais sans avoir aucun sens à cela. C'est le matérialisme pur.
Ce que l'humain doit faire pour réaliser son alchimie, c'est unir le haut et le bas. Donc jouir de ce que l'on est, et que ça ait un sens pour nous.
→ Croire que le ciel et la terre se battent en duel, c'est ce qui a créé toute les religions et les voies ésotérique.
→ Encore une croyance psychotique: croire que l'humain est un être intrinsèquement mauvais.
Donc avoir aucune confiance en soi et en l'humain et même nier ses désirs et émotions et devenir un robot.
C'est l'écologie, c'est la logique de l'arche de Noé → l'humain est mauvais pour son environnement et il faut donc l'anéantir pour que l'environnement aille bien.
L'écologie c'est donc pas nouveau, on bégaye la même chose depuis Noé....
→ Autre croyance psychotique c'est croire que sa descendance est mauvaise.
C'est le mythe de la chute. On part de l'humain parfait et tout évolution est une dégénérescence. En bref, c'est traiter ses enfants comme de la merde.
C'est ce qui fait que notre société attend que les enfants ramassent la merde tout le temps. (me fait penser au système du crédit bancaire... obtenir du financement direct qui sera payé le double par la génération suivante !)

Devenir soi même, trouver sa vérité et l'incarner

Un enfant dès qu'il sort du berceau il va commencer à découvrir son monde et il va tout casser. Ce n'est que plus tard qu'il est capable de créer.
Un bébé, la première année, il est tourné vers maman, vers l'intérieur. Il est au sein.
La deuxième année il est tournée vers papa. Vers l'extérieur, il apprend à marcher, à parler, le mouvement, la neurologie.
La troisième année, l'enfant commence à devenir lui même. Il développe sa personnalité.
Notre humanité, a été sur dieu la mère, sur dieu le père et on est en train de passer au soi (l'expression de notre centre). Mais encore emmêlé avec dieu le père. Donc avec des dieux et des autorités.
Il est temps de devenir soi même. C'est ça le programme.
15min
Dieu l'univers c'est une notion plus évoluée que dieu le père.
Attention en rejetant dieu le père, de ne pas retourner en arrière et de revenir à dieu la mère. Ça c'est fini. C'était des logiques pré-historiques. Il ne sert à rien de retourner à poil dans la forêt. Il faut passer à autre chose, on est sur le soi.
Il faut unir le haut et le bas, notre vérité et notre jouissance. Notre pouvoir spirituel et notre pouvoir matériel. Donc incarner qui l'on est. Démontrer qui l'on est. Jouir de ce que l'on est. Sinon ça ne marche pas.
Les types déconnectés qui parlent de trucs mais qui ne sont pas capables d'en faire l'expérience ça ne marche pas.
On ne peut pas avoir que du pouvoir spirituel et pas matériel ou matériel mais pas spirituel.
C'est une des causes d'échec courante du développement personnel chez certains occidentaux qui pense qu'en faisant une techniques qui les emmerdes ça va donner un résultat. Ceci en référence aux interdit des grandes religions qui interdisent la jouissance.
ça donne des gens qui méditent pendant 30 ans pour obtenir un résultat et ça ne marche pas car c'est déconnecté de la jouissance. Il le font pour obtenir un résultat.
un occidental doit dans tous les cas jouir de ce qu'il fait. Sinon ça ne fait pas de l'alchimie.
90% des gens qui ont des résultats en ont car ils jouissent de ce qu'ils font.
(Christophe dit que pour lui la méditation c'est de la jouissance, qu'il est bien ainsi et donc que pour lui ça marche.)
Accepter que nos enfants sont mieux que nous ! Mais on doit les éduquer.
Chaque génération éduque la suivante. → on ne peut pas faire sang-blanc d'être ça génération, ça marche pas, et on ne peut pas les transformer en notre génération. ça ne marche pas non plus.
Dans les systèmes anciens, il y a la magie du sang que l'on retrouve dans les religions:
→ buvez mon sang.... sainte cène.
→ les sacrifices humains, enfant, animaux.. mouton, halal...
C'est de l'ancienne magie du sang qui a un sens.... mais qu'on a oublié.
C'est la logique de la génétique, la logique des mariages, des liens du sang → la logique de dynastie.
Le fils est le clone du père... → et si il ne le devient pas... c'est toutes les grandes histoires tribales anciennes. (psychoses)

Nouveaux schémas reçu durant ce dernier cycle de 2000 ans

Lors de l'accélération spirituelle de ces 2000 dernières années, on a reçu la croyance et l'intégration de l'unité. → ça a donné... le monothéisme.
→ ça donne aussi l'unité mondiale, la mondialisation. (on est tous dans la même barque)
Ce n'est pas une mauvaise chose en soi. Mais il y a des effets secondaires.
Dans chaque changement, il y a une expression émotionnelle de résistance. → ici, c'est la croyance en la victimisation.
Donc l'unité c'est bien, mais ça a parfois été mal compris comme étant l'uniformisation.
Toutes les cellules font partie d'un même corps ≠ un seul type de cellule dans le corps (donc éliminer les autres)
Lors de l'accélération spirituelle de ces 2000 dernières années on a aussi reçu la notion de pardon. → passer à autre chose.
Réaction émotionnelle opposée → la culpabilité, l'agressivité. (je ne pardonne pas, je m'accroche au truc et je deviens agressif sur ma propre culpabilité)
→ j'agresse les autres sur les choses pour lesquelles je me sens coupable !
3ème don: l'intimité, l'expression de soi au niveau spirituel qui exprime le soi dans le groupe. L'énergie de réseaux.
→ réaction inverse: le puritanisme et l'agressivité.
C'est nier l'humain, le cacher et donc nier la différence entre les gens.
Donc le boulot actuel c'est de se débarrasser de victimisation, culpabilité et puritanisme.
Pour sortir d'un problème, il faut l'exprimer → donc c'est pour ça que ça chauffe sur Daesh.. un chef de guerre d'il y a 4000 ans.... puritain, paternaliste, misogyne.... et ça résonne en occident qui fait pareil !
→ un joli miroir grossissant pour nous aider à faire le ménage chez nous.

Comment procéder ?

Aucun individu tout seul ne va sauver le monde. C'est l'humanité dans son ensemble qui gère tout ça → nous pouvons juste choisir que rôle nous voulons jouer dans tout ça.
Quand on veut travailler sur le bas, il faut aller voir ce qui est caché dans l'inconscient de la personne.
→ forcément on peut pas le faire facilement tout seul !
→ ou alors le faire en résonance avec le monde et donc avoir des perceptions subtiles.
Pour évoluer il n'y a que 3 manières:
- expérience à vivre
- maladie
- subtile (on peut bouger dans le subtile..... mais pas tout.)

Réflexions personnelles

Je remarque que mes passions du moment sont tout ce qui touche à la monnaie, et tout ce qui touche à l'organisation des groupes.

Ainsi je remarque que ça s'inscrit tout à fait dans l'évolution décrite par Christophe Allain dans cette vidéo.

Quand je m'intéresse à la monnaie, c'est pour démonter le système pyramidal en place... et pour proposer des alternatives pour reconstruire un système économique en réseau, tel que le Système Monétaire Equilibré.

Et de même, quand je m'intéresse aux manières d'organiser un groupe, je m'intéresse aux nouvelles manières de faire, notamment ce que Frédéric Laloux appelle des organisations Opale.

Ce sont des organisations qui sont loin du modèle pyramidal où il faut écraser l'autre pour exister. Le rôle d'une organisation opale est de fournir la sécurité aux gens pour devenir eux-mêmes. Pour laisser les gens développer le potentiel de ce qu'ils sont appelé à devenir. Ce qui rejoint tout à fait le principe de trouver sa vérité, le sens à sa vie, ce que l'on aime faire et l'incarner dans le monde.

C'est certainement aussi pour aider les gens à devenir ce qu'ils sont et l'incarner dans le monde que ces dernières années j'ai passé beaucoup de temps à faire découvrir le Revenu de Base Inconditionnel. C'est une manière de fournir à chaque personne la liberté d'avoir les moyens de devenir elle même.

Ainsi, voilà, moi aussi, en écrivant des articles sur ce blog, je deviens et j'incarne ce que je me sens appelé à devenir, soit un cartographe de l'imaginaire. Une personne qui explore les alternatives au monde actuel et qui ramène la carte pour aider les nouveaux bâtisseurs du monde de demain.

Il est temps de réconcilier la médecine orientale et la médecine occidentale

Il est temps de réconcilier toutes les formes de médecines

Voilà que ces derniers temps je suis confronté a un mal de ventre chronique (depuis 2 mois..) je passe de médecin en médecin sans jamais avoir vraiment de diagnostic posé.

Je suis content, par ce que tous les examens que je fais, prise de sang, échographie montrent que je suis en pleine forme ! C'est plutôt sympa !
Le soucis, c'est que moi, je suis toujours mal... mais pas toujours de la même manière...

Ceci m'amène à discuter avec beaucoup de monde sur le sujet de la santé et je découvre qu'il y a énormément de monde à qui ce genre de chose arrive. Et que bien souvent, les médecins sont démunis. Ils ne trouvent pas de vrai problème de santé.

Ainsi, je resors plusieurs réflexions et références à des livres que j'ai lu par le passé au sujet de la médecine. C'est un sujet qui ne m'a jamais vraiment intéressé, j'ai toujours suivi de loin... et voilà que là je plonge dedans de manière forcée !

Je vois qu'il y a plusieurs sortes de médecines (surtout occidentale et orientale) et qu'on les opposes régulièrement. Alors que moi j'y vois là des médecines complémentaire. Elles ne sont pas créée dans le même but et la même intention.

Intention de base de la médecine occidentale

La médecine occidentale est très mécaniste et a été créée pour remettre sur pied des soldats et les faire continuer la bataille.

La médecine occidentale excelle dans les traitements d'urgence. Mais elle est très médiocre dans les traitements des causes des maladies chroniques.

En général, dans ce genre de cas qui traine, on fini par te donner des drogues qui te coupe les symptômes mais ne résolve en rien le problème, voir l'empire... vu qu'il faut prendre une autre drogue pour compenser la première... et la seconde... et tu te retrouve pendant 20 ans sous antidépresseurs avec 9 médicaments différents....

Quand le témoin d'huile de sa voiture s'allume et indique que la réserve est basse, que fait-on ?
=> Je remets de l'huile....

Qui penserait à couvrir le témoin d'huile avec un cache et de continuer comme si de rien était ?
=> et pourtant c'est ce que font quotidiennent des milliers de médecins...... pour le plus grand bonheur de l'industrie pharmaceutique !

C'est cru.. mais c'est vrai. Mon but n'est pas de casser du sucre sur les médecins, finalement, ils ne font que faire ce que demandent les patients.... les soulager.

Et je comprends les médecins désemparé pour qui la lecture du voyant d'huile n'est pas aussi simple sur un corps humain que pour une voiture.... (et pourtant, il y a plein de dictons très parlant....)

Mais avec ce système on ne résout rien. Or, il existe depuis des millénaires une autre forme de médecine qui a une approche fondamentalement différente, pourquoi ne pas les faire coopérer un peu plus ?

Intention de base de la médecines orientale

La médecine orientale tente de rééquilibrer le corps qui s'en mise dans une mauvaise posture pour une raison ou une autre. Les ostéopathes agissent de la même manière, mais ils sont axées surtout sur la mécanique du corps.

En médecine orientale, on va agir sur des méridiens d'énergie que la science occidentale ne connait pas (encore).

L'acupuncture va piquer ces méridiens tandis que le shiatsu va presser dessus avec les doigts et la réflexologie va masser le bout des méridiens qui arrivent dans les extrémités...

Et qu'est-ce que l'on observe ?

Personnellement, j'observe que ça aide de nombreuses personnes qui avaient un soucis pour lequel les médecins sont démunis.

Une maladie est un message envoyé

Avec mon soucis de mal de ventre étrange.... je cherche des pistes partout. J'ai l'occasion de comparer différentes sortes de médecines sur le même sujet et c'est très intéressant.

Je suis allé encore bien au delà que la réconcilliation entre la médecine orientale et occidentale qui est déjà bien amorcée.

Je suis allé voir une copine chamane.

Après une séance de chamanisme, elle m'a dit de regarder la vésicule billiaire et le foie, qu'il y a un truc qui cloche là.

2 semaines plus tard, après avoir fait une prise de sang, le verdicte m'annonce que je suis en pleine forme... sauf un truc qui cloche du côté de la bile.... J'en produits trop !

Bref... je me fais de la bile comme on dit !

(L'illustration représente du chamanisme amazonien dont la transe est forcée avec de l'ayahuasca. Ce n'est pas nécessaire pour les gens qui comme ma chamane peuvent avoir un contact avec des guides, sans prendre aucune substance.)

Ainsi, 2 méthodes différentes arrivent au constat qu'il y a un soucis de bile... Mon médecin m'a donc envoyé faire une échographie, toujours rien de particulier.... suite au prochain épisode.

Ma chamane me dit que mon foie garde en lui une grosse colère et que c'est là que ça coince. Qu'il faut que je me libère de cette colère pour aller vers une nouvel équilibre meilleur. En creusant dans le fond de mon âme, il parait que cette colère serait finalement de la colère contre moi même !

=> Ok... maintenant il me reste à trouver comment l'exprimer ! .. c'est facile à dire.. mais à faire... heu.... ?

(Il parait que j'ai aussi une petite irritation au duodénum.... ça ne m'étonne pas si j'ai un trop plein de bile..)

Pour aller plus loin, j'ai resorti le livre (et mon résumé en lien) de Michel Odoul... "Dis-moi où tu as mal et je te dirais ce que tu as".... dans ce livre on ressort tous les dictons qui finalement son très parlant pour faire le lien entre une douleur et une cause.

J'en ai plein le dos
Je me fais de la bile
Je ne sais pas sur quel pied danser
J'ai la peur au ventre
J'ai la gorge nouée
J'ai un torticoli qui m'empêche de dire non... et ça me fige...
J'arrive pas à digérer cet événement....
J'ai trop de pression....

Toutes les pathologies ont des causes souvent dans le relationnel et l'émotionnel.

La science occidentale commence tout juste à découvrir qu'il y a un cerveau dans notre ventre et que c'est même peut être le cerveau principal vu que 90% des flux d'informations vont du ventre à la tête...

Certain résument en disant que le cerveau du ventre c'est le cerveau des émotions et le cerveau de la tête celui du mental...

Il y a des causes qui ont une certaine logique qu'un occidental peut comprendre. Ça fait longtemps que les médecins savent que les ulcères et les troubles intestinaux sont psychosomatiques... par contre la logique cartésienne peine à comprendre le lien entre une déchirure des ligaments du genou et une déchirure relationnelle que l'on ne veut pas accepter....

Mais en changeant de vision du monde, il est possible de le comprendre.

Réconcilier toutes les formes de médecines

C'est là tout le soucis de la réconciliation. Les visions du monde s'affrontent au lieu de se compléter.

Quand la médecine occidentale est arrivée dans les tribus reculées, le chamane et ses danses ont été reléguées au rang de folklore et la médecine occidentale a été placée sur un pied d'estale.

Il est vrai que dans l'urgence la médecine occidentale est meilleure, avec quelques médicaments elle remet vite sur pied des malades. En fait, elle boost artificiellement un déséquilibre dans les fonctions du corps. Mais elle n'explique pas d'où vient ce déséquilibre et bien souvent, le problème revient !

... et Michel Odoul nous explique, que lorsque le problème revient, en général, il revient plus fort: "T'as pas compris mon message la première fois ? .. ok... alors je vais crier plus fort..."

Au point que dans la société occidentale hypermédicalisée et asceptisée (faudra comprendre un jour qu'un être humain est composé d'un plus grand nombre de bactéries que de cellules... et que se battre contre le microbe... n'est pas LA solution... nous sommes une colonie de microbe !), à force d'être remis sur pied à chaque maladie sans avoir intégré le message... hop... on se fait des répliques toujours plus fortes jusqu'au cancer qui nous terrasse....

Bon.. et bien je vais aller tenter de comprendre le message qui m'est envoyé... avant que celui-ci se cristalise dans mon corps trop violemment...

Je plaide ici pour une réconcilisation entre toutes les formes de médecines. Je suis bien content que la médecine occidentale me soulage et me boost pour me remettre sur pied quand je vais mal. Mais il ne faut pas oublier non plus de vraiment résoudre le problème plutôt que de couper les voyants d'alarme qui s'allument.......

J'espère que tout bientôt, la collaboration se fera entre toutes ces visions du monde et ses formes de médecines pour le bien de tous.

1 2 3 4