Le Life Vibration Analyser, le microscope du monde subtile

🔬Autour de 1600, le microscope optique a été inventé. La légende raconte que le lunetier hollandais Zacharias Janssen a eu l'idée de regarder à la loupe, non pas l'objet lui-même, mais l'image agrandie de l'objet.

Cette invention a ouvert un énorme champ des possibles. Cette invention a permis de mesurer ce qui auparavant était invisible, comme les bactéries.🦠

Aujourd'hui le Life Vibration Analyser a le même potentiel.....

C'est grâce au microscope et à son perfectionnement qu'on a pu comprendre la transmission de certaines maladies par des microbes, qu'on a pu découvrir l'ADN, 🧬 étendre notre compréhension du monde et créer des techniques qui utilisent ce monde auparavant invisible et inconnu.

Un microscope de 1751

Un outil pour mesurer le monde invisible des "énergies"

400 ans plus tard, c'est un nouveau monde jusque là invisible qui s'ouvre à nous !

C'est en été 2017 que les 1er LVA : Life Vibration Analyser ont été distribués. Cet appareil a été créé par toute une équipe autour de l'architecte et chercheur en géobiologie Stéphane Cardinaux et Catherine Anae Martin.

Pour faire bref, comme son nom l'indique, le LVA est un appareil qui permet de mesurer et analyser la signature vibratoire du vivant.

LVA-Life-Vibration-Analyser-signature-vibratoire-martouf

Ainsi on peut mesurer la signature vibratoire d'un humain. Mais aussi d'animaux, de lieux et de produits.

Il est donc possible, par exemple, de mesurer la différence entre un légume cultivé en bio et un légume cultivé en biodynamie. 🥔🥕🍠🥬🥦

Il est possible de mesurer l'influence d'un lieu sur des personnes.

Il est possible de mesurer une personne et de découvrir son état émotionnel refoulé et son état "psycho-énergétique". 😀😪😡😱

Il est possible de mesurer les qualités d'une personne, ses limitations, ses besoins (pour compenser les limitations), ainsi que ses comportements excessifs.

C'est les quatre types de signaux qu'on observe. On y reviendra plus loin en détail.

De plus, lors d'une mesure d'une personne, on mesure séparément la main gauche et la main droite. Ce qui permet d'avoir deux versions de la mesure, une version:

  • subjective. C'est ce que pense la personne d'elle même. C'est la vision mentale de son état "psycho-énergétique".
  • objective. C'est ce que perçoivent les gens de l'extérieur et ce que dit le corps. (qui ne ment pas..... comment mimer le mensonge ??)

Ainsi le LVA voit tout de suite si la personne se raconte des histoires.

LVA Life Vibration Analyser mesure de produit macBook machine quantique signature vibratoire
Mesure d'un jus de pomme au LVA

Concrètement, à quoi sert le Life Vibration Analyser ?

Le Life Vibration Analyser est un outil aux possibilités infinies. Si on se rappelle mon analogie ci-dessus, à quoi sert un microscope ? 🔬

Le microscope a permis de développer la biologie, 🧬 puis par conséquent a apporté une nouvelle compréhension du fonctionnement du vivant et à fait naitre une nouvelle médecine.

Le microscope a permis de développer la chimie, 🧪 de maitriser des processus qui n'étaient jusqu'alors que des recettes de cuisine. Ainsi on a pu développer et améliorer toute une science des matériaux et construire des appareils microscopiques. (des ordinateurs par exemple...)

Le microscope a développé de nombreux aspects de la science, ce qui a contribué à développer des techniques.

Pour le LVA c'est tout à fait similaire. Le Life Vibration Analyser permet d'étendre notre champ de compréhension du monde. Le LVA permet de comprendre des fonctionnements qui n'étaient que "des recettes de cuisine" pour en faire des processus mieux maitrisés et accessibles au plus grand nombre.

intention flèche cerveau

Le LVA peut être utilisé dans de nombreux domaines, voici quelques exemples:

Développement personnel avec le LVA 💎✨

Le LVA permet de mieux se connaitre soi-même, pour vivre une vie plus fluide et Harmonieuse. Le Life Vibration Analyser permet par exemple de pouvoir mettre en lumière des comportements qu'on nous reproche souvent et ainsi de les corriger.

Par exemple:
J'ai eu "Génère des tensions avec les autres..." 😡🥊🤬 lors d'une mesure juste après avoir écrit des commentaires sur facebook, dans une discussion où je voulais avoir le dernier mot... Ça a été un prise de conscience pour moi. Depuis je lâche prise plus facilement. Je ne cherche plus autant à avoir le dernier mot ! 🧘🏻‍♂️

Le LVA permet de prendre conscience de ses qualités et de les renforcer.
La toute première fois que j'ai pu tester le LVA en mai 2018, le premier truc que j'ai vu, c'est la qualité: "capacité à synthétiser l'information".
Ça m'a fait plaisir. Je me suis dit que mon titre de "Martouf le Synthéticien" n'est pas usurpé ! 😉

Le LVA permet de mettre en lumière ses peurs 😨 et ses limitations et de les lâcher.

Le LVA permet de s'améliorer pour devenir la meilleure version de soi-même.

Le LVA peut aider les gens à trouver leur "mission de vie", à trouver "Ce que l'on est venu faire sur cette Terre". 🌍

revenu de base inconditionnel revenu assure question t-shirt

Communiquer avec les animaux grâce au LVA

Tout comme il est possible de mesurer la signature vibratoire d'un humain avec le Life Vibration Analyser, cet appareil peut être utilisé pour mesurer la signature vibratoire des animaux. Il est ainsi possible de comprendre certains comportements des animaux, de comprendre leurs besoins et de pouvoir les aider à vivre mieux. 🦄🦒

Voici une vidéo d'une conférence au congrès LVA 2018 qui montre l'exemple de la mesure d'un cheval au Life Vibration Analyser. 🐴

Lors du congrès LVA 2019 nous avons aussi eu droit à une conférence d'un apiculteur qui gère ses ruches à l'aide du LVA.

Cet appareil lui permet, sans ouvrir la ruche, de capter l'ambiance, de savoir si la ruche va bien, de savoir quels sont ses besoins. C'est tout à fait bluffant et pertinent.

ruche reine abeille

Le LVA pour mesurer la qualité de produits

Le LVA permet de mesurer des produits. Voici un exemple présenté au congrès LVA 2018. Il s'agit de la comparaison et de l'analyse de plusieurs miels. 🍯
On peut ainsi déterminer l'origine du produit, son terroir et même aussi l'influence du producteur.

Quand on voit ce qu'un produit peut mémoriser comme information, ça donne tout de suite envie de se nourrir mieux, de se nourrir avec des produits faits en conscience. 🥕

Mesurer les interactions entre personnes

Après avoir mesuré une seule personne, on peut aussi mesurer simultanément 2 personnes, un couple 👫 et voir ce qui émerge. On peut voir les fonctionnements et dysfonctionnements.

En généralisant ce principe, le Life Vibration Analyser peut également être utilisé dans le monde du travail, notamment pour mesurer plusieurs humains ensemble, une équipe de travail 👔 et ainsi percevoir ce qui émerge comme interactions entre-eux. 👨‍👧‍👧👨‍👧‍👧

C'est là qu'on peut faire ressortir des non dits issus de mauvaises communication, des dysfonctionnement issus de projections sur les rôles de chacun, etc....

Dans le monde du travail, le LVA permet aussi de faire de l'orientation professionnelle. En se visualisant dans un profession ou une autre, on peut mesurer ce qui nous convient le mieux. C'est tout un champ des possibles à développer.

coopération

Le LVA pour vérifier l'effet d'une thérapie

Evidemment qu'en étant capable de mesurer l'état psycho-énergétique d'une personne. Le Life Vibration Analyser est capable de mesurer l'effet d'un soin.

On peut réaliser une mesure avant un soin, et une après histoire de voir ce qui a bougé. Ceci est surtout utile dans les thérapies holistiques, souvent dites alternatives qui manipulent des "énergies" beaucoup plus subtiles que la médecine "conventionnelle".

Voici un article qui décrit la mesure au LVA avant et après un soin avec des bols tibétains.

fleur de bach - élixirs floraux du dr Bach - rescue
Elixir floraux de Bach.

Harmonisation vibratoire - Feeling Box

Dans une vision du monde où de petits déséquilibres psycho-énergétiques finissent par se cristalliser sous forme de pathologies physiques. Le LVA est une aide pour détecter ces déséquilibres et pouvoir prendre les mesures pour rétablir l'harmonie.

Ceci peut être fait par diverses thérapies, comme par exemple, l'acupuncture, le shiatsu, les bols tibétains, etc.

Cette harmonisation vibratoire peut aussi être fait avec la Feeling Box. (Bioenergetic Feeling System). C'est un émetteur d'ondes scalaires complémentaire au LVA.

BFS Bioenergetic Feeling System - feeling Box - ipod - onde scalaire - émeteur.

Après une mesure, le logiciel du LVA est capable de générer un fichier audio d'Harmonisation vibratoire. Il suffit de lire ce fichier sur un iPod (ou autre lecteur de .wav) branché avec la Feeling Box.

Voici un extrait d'une conférence au congrès LVA 2019 qui explique ce principe d'harmonisation vibratoire.

Le Life Vibration Analyser comme aide pour les géobiologues

En géobiologie, on étudie les relations entre les humains et leur habitat. Les géobiologues sont souvent appelés pour harmoniser des lieux quand les gens ne se sentent pas bien chez eux. Parfois les habitants ressentent des mémoires des anciens habitants des lieux qui sont parfois perçues comme des fantômes. 👻

Le LVA est un magnifique outil pour percevoir l'invisible et les mémoires avec lesquels tout a chacun peu entrer en résonance.

Le Life Vibration Analyser peut donc être un outil d'accompagnement d'un géobiologue pour lui permettre de confirmer son ressenti.

Voici un retour d'expérience d'une expertise géobiologique accompagnée du LVA:

Voici encore plusieurs autres exemples d'expertises géobiologiques accompagnées du LVA.

On peut également imaginer le potentiel du LVA dans l'archéologie pour capter les mémoires anciennes, comprendre à quoi servent des lieux en fonction de ce que les humains qui y ont vécus y ont laissé comme information.

Voici un exemple qui montre ce qu'on peut savoir d'une personne (en l'occurrence Sainte Sigolène) juste en mesurant le lieu où son tombeau s'est trouvé pendant 300 ans.

stonehenge

Le LVA est un couteau suisse 🇨🇭

Le Life Vibration Analyser peut être utilisé dans de multiples domaines. On peut donc comparer cet appareil à un couteau suisse, un outil multifonction.

Cependant, il faut bien avoir en tête qu'un outil sans l'Humain qui l'utilise n'est rien. C'est avec cette mise en garde qu'à débuté le congrès du LVA 2019, dans lequel les participants ont reçu un couteau suisse comme cadeau souvenir.

En effet, le Life Vibration Analyser étant une machine quantique. Conformément aux principes de la physique quantique, il n'y a pas de réalité objective, l'observateur influence l'expérience. Ainsi l'Humain qui utilise un LVA est impliqué dans l'expérience.

Ainsi l'intention de l'utilisateur du LVA a toute son importance pour réaliser des mesures pertinentes et justes.

Comme le dit l'adage.... c'est l'intention qui compte !

life vibration analyser lva-couteau-suisse

Principe de la mesure au LVA

Le principe du Life Vibration Analyser est d’envoyer un signal dans le corps, et de mesurer ce qui revient. Ainsi on obtient par différence la structure «psycho-énergétique» de la personne.
(Pour les ingénieurs en télécom comme moi, qui ont quelques notions de traitement du signal, on est un peu dans le cas d'une réponse impulsionnelle. Je balance un Dirac à l'entrée... et le contenu dans la boite noire se dévoile en sortie...)

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Le LVA comporte un capteur, un boitier générateur de fréquence et oscilloscope ainsi qu'un logiciel pour piloter et analyser les signaux.

La mesure se fait à l'aide d'un capteur (le capteur plat sur la photo ci-dessus ). Si c'est pour un humain, la personne place alternativement sa main droite et sa main gauche sur le capteur pendant que le générateur de fréquence envoie un signal qui couvre le spectre des fréquences de son audible. (1Hz à 22KHz)

Avant et après la mesure on effectue une étape de mesure "à vide" qui nous sert de neutre.

Le signal du retour est analysé et on obtient la signature vibratoire de la personne.

LVA-Life-Vibration-Analyser-signature-vibratoire-martouf

Puis, il faut interpréter la signature vibratoire. C'est la partie la plus dure. Le logiciel nous aide dans cette tâche.

Quatre formes de signaux

Le signal envoyé dans le corps, revient modifié. Il y a 4 types de modifications:

  • augmenté → condensateur plein
  • diminué → condensateur vide
  • excité → résistance
  • lissé → bobine

C'est par analogie avec les signaux du GDV que ces quatre types de signaux ont été obtenus. Avec le GDV, "l'aura" contient des bosses, des trous, ainsi que des parties lissées et d'autres excités.

Avec le Life Vibration Analyser, le signal de retour comporte aussi à certains moments ce genre de modifications du signal.

Par analogie avec un circuit électrique, ⚡️ (oui.. je suis électronicien à la base... ça me parle !) on a les composants RLC, soit la résistance, la bobine et le condensateur.

La résistance = signal excité

La résistance a tendance à résister (!!) quand un flux de courant arrive. Ainsi elle chauffe, et émet de l'énergie sous diverses formes. (C'est ce principe qui est utilisé pour faire des ampoules électriques💡, car une partie de l'énergie se dissipe en lumière.)

symbole-résistance-electronique

Quand l'énergie vitale (appelé « Qi » (ch’i) en chine et « prâna » en Inde) arrive dans une résistance, cette énergie se dissipe. Elle peut se transformer en colère explosive 😡 ou toute forme d'explosion émotionnelle. Elle peut aussi chauffer.. irriter.. à la longue se transformer en inflammation physique.

C'est l'impulsionnel, le réactif. Ce qu'on nous reproche souvent comme comportement. C'est souvent du à une pression que l'on se met soi-même !! .. ou en réaction à des mémoires ancestrales ! Les missions et obligations par devoir.... mais pas justes !

Dans le domaine des produits, on a plein de boissons excitantes "pour donner de l'énergie", le café, ☕️ les energy drink, 🥤 l'alcool un moment...

On voit bien l'état excité dans lequel une personne peut être après avoir consommé ce genre de substance. c'est excitant, et ça met encore plus en évidence les résistances.

Il y a aussi des lieux qui sont excitants !

aura signal excite resistance

La bobine = signal lissé

Une bobine c'est un bon principe d'inertie. Dans un circuit électrique quand on la soumet à un courant. Elle le freine, n'en veut pas... puis laisse passer comme un fil.

Puis si le courant est coupé. Là pouf, elle génère son propre courant pour que ça continue... mais fini par couper quand même.

symbole-bobine-electronique

Donc globalement ça a un effet de lissage. C'est un tampon qui permet de ne pas se laisser influencer trop par l'extérieur quand il y a des variations et qui laisse totalement passer le courant sans résistance quand c'est fluide.

Ainsi c'est pareil avec l'énergie vitale et une personne qui est "fluide".

On assimile le signal lissé aux qualités.

aura signal lisse bobine

Le condensateur vide = signal diminué

Un condensateur est un barrage sur une rivière. Quand l'eau arrive, elle ne passe pas plus loin. Il faut remplir le barrage. Le flux s'arrête, l'eau stagne.

Symbole_condensateur-electronique

Donc un signal diminué, c'est un trou à remplir. C'est un manque, c'est une faiblesse, une blessure, des problèmes. C'est une limitation pour tout le système. C'est des croyances limitantes et/ou des peurs qui empêchent la fluidité.

Quand on a des manques, qu'est-ce que l'on a tendance à faire ?
... Les combler ! 🧩 🧩

Ainsi une manière de combler un manque, c'est d'aller pomper les autres. Vous avez déjà eu l'impression d'avoir des gens qui vous vampirisent ? 🧛‍♀️

aura signal diminue condensateur vide.

Le condensateur plein = signal augmenté

Un condensateur c'est donc un barrage. C'est une réserve. Ça n'aide pas plus à faire circuler le flux. C'est une énergie en réserve mais pas utilisée. 🔋

Symbole_condensateur-electronique

Une réserve d'énergie + ça se combine bien avec un mange d'énergie -
Ainsi, c'est courant qu'un signal augmenté représente la compensation d'un signal diminué.

C'est un besoin qui vient compenser un manque, une faiblesse.

Comme c'est quelque chose qui déborde, ça se voit de l'extérieur. Donc les signaux augmentés c'est ce que perçoivent les autres personnes de l'extérieur.

C'est donc aussi notre caractère et nos centres d'intérêt qui se voient sous formes signal augmenté.

Un signal augmenté symbolise aussi les émotions contenues, prisonnières du barrage. Ce sont parfois aussi des mémoires de nos ancêtres et parents que l'on porte de génération en génération. 👶🏼👧🏼👩🏻‍🦳🧓🏻

aura signal augmente condensateur plein

Exprimer ses émotions de façon fluide

Donc l'idéal, c'est de ne pas accumuler, de ne pas faire de barrage, mais de laisser l'énergie vitale circuler de manière fluide.
Donc l'idéal c'est de se laisser traverser par les émotions, mais de ne pas les retenir, une émotion c'est un état physiologique bref. Juste quelques minutes maximum.

Les émotions correspondent a des besoins.

  • La colère 😡 → Le besoin d’exprimer une injustice
  • La peur 😱 → Le besoin d‘être rassuré
  • La joie 😀 → Le besoin de partager avec d’autres
  • La tristesse 😪 → Le besoin d’être consolé

Il y a des gens qui débordent sur les autres avec leurs besoins.... ils prennent de la place. Mais si vous n'arrivez pas à vivre tes émotions de manière fluide, il y a d'autres méthodes pour les compenser: manger, respirer, faire du sport et dormir.

En électronique, pour vider les charges résiduelles ⚡️ qui restent dans les condensateurs on fait une mise à terre.
(Parfois, il peut y avoir des grosses charges, c'est même très dangereux de toucher à un gros condensateur de sono ou d'écran cathodique.... même si l'appareil est débranché !)

Pour le corps Humain, c'est pareil. On fait une mise à Terre.

Beaucoup de techniques diverses de bien être sont en fait des techniques de mise à terre. La plus simple c'est de marcher dans la forêt. 🥾🌳

foret_enchantee mise à terre

Faire le lien entre le signal mesuré et des parties du corps

Bon, une fois qu'on a un signal, qu'on arrive à voir qu'il nous revient avec des modifications qui sont codifiées par une forme et une intensité du signal, c'est bien.

Mais ça ne nous dit toujours pas à quoi correspond cette modification! Comment l'interpréter ? Lui donner du sens ?
C'est là que l'on doit établir un lien entre le signal de retour modifié et des parties du corps, qui elles mêmes ont une signification symbolique! Il y a du boulot.

Là on aura besoin des travaux de Gustav Fechner le père fondateur de la psychophysique. C'est la science qui étudie le lien entre un stimuli physique et la manière dont nos sens perçoivent le stimuli. Il y a une grande différence entre les deux.

Par exemple, à un moment vous pouvez avoir trop chaud ou trop froid, alors que le thermomètre 🌡 n'indique pas de changement de température !

spectre d'un son

Avec le son 🔊 c'est encore plus intéressant. L'échelle est logarithmique. Si on veut augmenter le volume sonore, il faut augmenter exponentiellement la puissance de l'émetteur.
De plus, notre interprétation du son est connotée et spatialisée.

On a l'habitude de se représenter les sons graves comme étant en bas, et les sons aigus comme étant en haut, voir même au delà de la tête. Ainsi la tessiture de la langue anglaise prononcée par un américain se représente en bas et quand c'est prononcé par un britannique, on visualise la tessiture au dessus de sa tête dans son chapeau haute forme !! 🎩

Pour en savoir plus, Alfred Tomatis a beaucoup étudié ces phénomènes.

tomatis tessiture langue

Un autre phénomène est celui du son binaural. Quand on a des sons stéréo dont la différence de fréquence entre la gauche et la droite est de moins de 30Hz, notre cerveau reconstitue une spatialisation du son. Pour lui, c'est un son en 3D.

Vous pouvez faire un essai avec ce générateur de son binauraux...

.... et pour creuser encore. Il y a aussi la synesthésie. Les mélanges de sens. Il y a des gens qui voient les sons.

Bref, pas évident de concevoir une correspondance entre un phénomène physique et une perception humaine.

Pourtant c'est bien ainsi qu'a été étalonné le LVA et que ça fonctionne. Il y a une correspondance qui a été fait entre une fréquence, un rythme, et un lieu du corps qui résonne avec cette stimulation. 〰️〰️

La Kundalini, l'onde stationnaire d'énergie vitale de notre corps

L'équipe qui a conçu le Life Vibration Analyser a passé des années a établir une correspondance entre des fréquences et un lieu du corps. 〰️〰️ 🏃🏻‍♀️

Cet étalonnage s'est fait par le ressenti du corps, en passant en revue une à une les fréquences, depuis 1Hz jusqu'à 22KHz.

C'est un principe de résonance. Diffuser une fréquence 〰️ d'un côté, et la partie du corps en résonance va répondre à ce stimuli.

Voici une illustration en vidéo de la résonance entre des ressorts et des masses.

Le ressenti des fréquences dans le corps se fait des pieds à la tête. On retrouve la fréquence de résonance de Schumann (7,8Hz) 🌍 à la hauteur des pieds. 🦶
Puis, on grimpe de façon logarithmique jusqu'au sommet de la tête à 845Hz, puis au dessus.

Il se trouve que le parcours du ressentis des fréquences ressemble bien à la représentation de la Kundalini que l'on trouve dans la tradition Hindoue.

La Kundalini est le nom que l'on donne à l'énergie vitale, le prâna ou « Qi » en Chine, lovée comme des serpents autour de la colonne vertébrale. 🐍

On parle d'éveil de Kundalini quand une personne atteint la réalisation de soi.

L'énergie vitale circule dans des canaux, les nāḍī. Il y a un canal qui part de chaque jambe, ce sont iḍā et piṅgalā. Puis un canal central suṣumṇā qui boucle ce circuit d'énergie vitale en forme de tore.

chakra, kundalini life vibration analyser

La tradition indienne dit que la Kundalini entoure les chakras, les centres énergétiques. Généralement on en compte 7 principaux et d'autres sont mentionnés. Comme par exemple le yogi indien du XIIème siècle Gorakhnath qui comptait plus d'une vingtaine de chakras, dont notamment des chakras au dessus du corps.

Sur le caducée du dieu Hermès on voit le même genre de représentation.

Caducée Hemès

De nos jours, Stéphane Cardinaux considère que la Kundalini est une onde stationnaire.

onde stationnaire
Onde stationnaire sur une corde

Ça nous ramène directement à la cymatique. Une manière de voir des ondes stationnaires sur des plaques en métal saupoudrée de petits grains qui sous l'effet d'une vibration (haut parleur, ou à l'époque archet de violon) se déplacent dans les noeuds de vibration. On peut ainsi observer ce que l'on appelle des figures de chladni.

On peut donc imaginer que la Kundalini est une onde stationnaire. Quand les chemins des nadis qui zigzaguent tous le long du corps en largeur comme en profondeur se croisent, ça crée des figures d'interférences que sont les chakras.

Une science du son hyper-fréquence qui reste à découvrir

Personnellement, je pense qu'il y a beaucoup à découvrir dans le domaine du son. Je pense que tout ce que l'on appelle, onde de forme, réseau tellurique, biochamp est probablement un phénomène de type onde stationnaire. Mais de quel médias ? Du tissus de l'espace temps ? Des ondes scalaires ? 〰️〰️
Je n'ai pas la réponse, mais pour moi ça a un lien avec le son. On peut agir dessus avec du son.

Je pense que les menhirs, les constructions mégalithiques ont probablement un lien avec cette propagation du son. Si on place une masse cristalline (des menhirs en granite par exemple..) sur un noeud de réseaux tellurique on va modifier les résonances dans le coin.

menhirs de Clendy Yverdon
Menhirs de Clendy Yverdon

En Afrique du Sud il existe des cercles de pierre fait avec des pierres dites sonores, car elles résonnent très très bien. Ces cercles amplifient ce son naturel issus de la terre. Voici un extrait vidéo avec Michaël Tellinger qui en parle….

Sur l’ile de Gozo, à Malte il y a un temple mégalithique qui est également conçu pour créer des effets sonores. Ce temple semble jouer avec la fréquence de 111Hz qui semble agir sur l’humeur et aider à cicatriser. Comme le montre cette étude faite sur des rats ! 🐁

De plus en plus on découvre que les anciennes constructions sont liées avec le son. Notamment les grottes sonores de Barabar en Inde, et la chambre haute de la grande pyramide de Gizeh en granite avec ses proportion parfaitement alignée sur le nombre d’or qui sont des rapports de la gamme musicale naturelle. Personnellement je me suis amusé à moduler le son de ma voix dans cette pièce et je suis persuadé qu’il y a un lien avec le son !

scan 3d grotte barabar accoustique gopika 200hz
Une des grottes sonores de barabar, extrait du film BAM.

Grille de lecture psycho-énergétique

Nous avons maintenant un signal qui nous dit l'état excité, lisse, et/ou augmenté, diminué pour chacune des zones du corps. (En fait plus exactement pour les zones de la Kundalini qui passe dans le corps) C'est déjà une bonne information. Mais on peut faire encore mieux. Et c'est là qu'est tout l'intérêt du Life Vibration Analyser.

Le Life Vibration Analyser est capable de fournir des mot-clés, modulés selon la forme du signal ce qui rend la lecture très aisée.

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Un exemple de mot-clés fourni lors de la mesure d'une personne au LVA

Ainsi la grille de lecture psycho-énergétique fait correspondre des fréquences à des comportements, des émotions, des peurs, des besoins, des pratiques, des états d'âme, etc... Bref, tout ce qui fait la vie !

Ces correspondances sont basées sur une extension de la symbolique des chakras.

Traditionnellement, il y a 7 chakras qui sont bien décrits et documentés avec toute une symbolique.

Mais on a vu ci-dessus, que la Kundalini est un continuum avec beaucoup plus de figures d'interférence. On peut donc aussi créer un système avec 12 ou 24 chakras.... ou comme avec le LVA relever une bonne centaine de points pertinents dans le corps et tout autant au delà du corps.

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Life vibration analyser LVA

Symbolique traditionnelle des 7 chakras principaux

Pour bien comprendre, voici un bref résumé de la symbolique des 7 chakras principaux.

  • 7 → Spirituel, conscience universelle
  • 6 → Forme, mental, structure
  • 5 → Communication, expression
  • 4 → Amour, partage, lien entre tous
  • 3 → Place dans la société, valorisation, choix
  • 2 → Créativité, sexualité
  • 1 → Survie, besoins
7 chakras principaux

Stéphane Cardinaux a fait le gros boulot de trouver des mot-clés pour des centaines de fréquences et de les décliner selon les 4 signaux. Soit selon, les besoins, limitation, qualité et excès.

Plusieurs grilles de lecture différentes

Mais ce n'est pas tout. Ces grilles de lecture ont ensuite été adaptées au type de mesure. En effet, les mots ne sont pas exactement pareils si on parle d'une personne, d'un produit ou d'un lieu !!

De plus, les grilles sont également adaptées aux plans vibratoires concernés !

En effet, on peut entrer en résonance avec une situation actuelle, comme avec une mémoire. Il y a beaucoup de types de mémoires. Ça peut être une mémoire ancestrales comme une mémoire de la petite enfance. 👶🏼👧🏼👩🏻‍🦳🧓🏻

Gauche - droite : Objectif - Subjectif

Une subtilité supplémentaire pour lire les mesures faites au Life Vibration Analyser, c'est la notion de gauche et droite.

On réalise 2 mesures, qui nous donnent ce que la personne pense d'elle même dans sa tête et ce que le corps dit vraiment. (ou ce que les autres perçoivent)

Voici un exemple de la mesure d'une personne. En noir ce que la tête pense et en gris ce que le corps exprime.

LVA-Life-Vibration-Analyser-diagramme-radar-caractéristiques-psychologiques-mots-clés-crop

Plans vibratoires: passé présent futur

Dans la symbolique liée au ressenti des fréquences dans le corps. Il y a un aspect que nous n'avons pas encore évoqué: les plans vibratoires.

Nous avons vu qu'il y a une correspondance entre les fréquences et les zones du corps. Et bien ces zones du corps sont aussi découpées en plan vibratoire.

  • mental → la tête
  • émotionnel → le tronc
  • familial → les jambes
  • ancestral → les chevilles et au dessous.

Ça c'est pour les chakras corporels. Mais il y a aussi les chakras extra-corporels au dessus de la tête. Ce sont des harmoniques. On reprend les mêmes, mais on recommence! ou presque.

Le LVA prend en compte le corps physique + trois harmoniques.

Si l'on se souvient bien, il y a une certaine temporalité entre les lointains ancêtres sous les chevilles, puis les grands parents dans les chevilles, les parents dans les genoux, puis son enfance, la construction de son identité, puis des relations avec les autres, de sa place dans la société, une harmonie et confiance en la vie, la modélisation du monde, la connexion spirituelle...

chakra corporels et extracorporels plan vibratoire LVA Life Vibration Analyser
Les plans vibratoires corporels et les chakras du 1er harmonique

... et que signifie les chakras extra-corporels ?
Et bien c'est le futur en construction. C'est le plan causal.

J'ai déjà parlé du livre "Se souvenir du futur", qui nous explique que notre futur est déjà construit à l'avance, mais qu'on peut le modifier par nos intentions.

Le Life Vibration Analyser nous permet de voir une partie de ce futur se construire. Il voit surtout les intérêts des gens sur le long terme.
Qu'est-ce qui te motive au fond de toi ? 💎✨

C'est donc une manière de voir dans quelle direction vont les gens. Quelles sont les qualités qu'ils peuvent obtenir en dépassant leur limitation. 🔮

Il y a la notion de fractalité qui montre la cohérence entre les différents plan et donc la cohérence entre son passé, son présent et son futur. C'est là que l'on voit qu'il est possible parfois d'agir sur une fréquence du futur pour corriger un passé! On gère des lignes de temps.

Le LVA est donc en plus une machine spatio-temporelle !

Vous voulez tester le LVA ?

Je dispose d'un appareil Life Vibration Analyser.

Si vous voulez savoir quelle est votre "mission de vie", si vous voulez en savoir plus sur vos peurs, vos limitations et tenter de les dépasser. On peut faire un bilan LVA ensemble.

Le principe est simple, c'est quelques secondes de mesure. Puis on décortique le résultat plus ou moins dans le détail selon l'intérêt. Puis je vous fourni le bilan sous forme de pdf. 📄

Au besoin on peut également prendre un moment pour une harmonisation avec la Feeling box.

J'ai fait 2 stages de formation avec Stéphane Cardinaux. J'en sais pas mal sur le LVA, mais j'ai encore beaucoup à apprendre et surtout à expérimenter. Donc je suis friand de personnes qui pourraient venir faire des bilans.

Pour rémunérer la prestation je pratique la participation consciente. 💵

Je vous demande d’évaluer le prix de la prestation selon 3 axes:

  • ce que je DOIS payer
    (les frais déjà engagés pour la logistique, billet de train, matériel, etc..).
  • ce que je VEUX payer
    (par ce que j’ai envie de soutenir et remercier pour le magnifique apport.)
  • ce que je PEUX payer
    (je suis conscient de mes moyens. Et pas que pour réduire la somme, surtout pour l’augmenter. Si j’ai beaucoup de moyen, je peu payer beaucoup.)

Pour info, une séance de bilan au LVA chez une personne qualifiée est généralement tarifée à ~ CHF 100.- de l'heure.

Je suis basé du côté de Neuchâtel en Suisse romande. Je peux me déplacer, mais ça augmente les frais de logistique de l'axe "je dois payer".

Pour me contacter:

LVA Life Vibration Analyser caracteristique psychologiques détaillées mots clé
Résumé par mots-clés pour tous les signaux. Un bon outil de synthèse.

Qu’est-ce que la santé ? Panorama de diverses médecines actuelles et futures

La santé est un vaste sujet. La santé, la maladie, la médecine est un sujet qui concerne tout le monde. C'est aussi un sujet qui fait beaucoup débat.

Que peut-on imaginer sur l'avenir de la médecine ?

Faisons déjà un tour d'horizon de ce vaste sujet.

Au préalable, le terme de santé, désigne un état de bien être dans tous les domaines, tous les besoins sont comblés, ce n'est pas juste l'absence de maladie.

La médecine est l'art de guérir, de maintenir et de ramener en santé.

panneau_cabinet_dentaire_vaccin_medecin_senegal

La médecine utilisée dépend de la vision du monde

Dans le domaine de la médecine on voit de nombreux débats, souvent contradictoires et des accusations de charlatanisme. Ceci n'est que le reflet de différentes visions du monde.

Personnellement j'aime bien le modèle de la spirale dynamique pour décrire les différentes visions du monde.

spirale_dynamique

Pour parler des extrêmes, il y a des gens pour qui le corps humain n'est qu'une machine perfectionnée et dont la conscience en émerge.

Cette vision du monde entraine une médecine purement mécaniste. (mécanique et chimique)

Pour d'autres, l'Humain est une conscience qui s'incarne dans un corps. Ainsi la mécanique ne suffit pas comme médecine. Il faut aussi une médecine de l'âme, souvent appelée "médecine énergétique".

Entre deux il y a les intermédiaires de la pyschologie et la psychanalyse, avec le fait que notre état d'être mental conscient et/ou inconscient peut générer des pathologies.

De là, on va appliquer une médecine basée sur des croyances, des habitudes à modifier et des prises de consciences à faire.

Intention de base de la médecine

On voit que suivant les époques et les lieux, il y a aussi des intentions de fondations d'une médecine qui sont très différentes.

Pour caricaturer.

En occident, on a une médecine crée sur l'intention de remettre sur pied un soldat afin qu'il puisse continuer la bataille.

intention médecine occidentale: remettre sur pied un guerrier
Un soldat celtes remis sur pied de guerre...

En orient, on a une médecine créée sur l'intention de faire circuler l'énergie vitale dans le corps de la manière la plus harmonieuse pour maintenir en santé.

Chacune de ces intentions va être performante dans un domaine et pas dans un autre. C'est pour ça que ces formes de médecines ne sont pas forcément opposées, mais complémentaires.

Médecine occidentale

Pour caricaturer le fonctionnement de la médecine occidentale on peut faire l'analogie que le corps est vu de façon très mécaniste comme une machine complexe. Une voiture par exemple.

Une médecine de pièces de rechange

Si le corps a un soucis quelques part, c'est qu'il y a une pièce qui est foutue. On change la pièce et c'est reparti.
J'ai un pneu crevé, je change le pneu.

reparation trotinette

Ainsi la médecine moderne occidentale situe souvent son origine plutôt chez les chirurgiens du début de la renaissance que chez les médecins du moyen âge.

Les chirurgiens ne pouvant pas facilement changer de "pièces", ils ont commencés par amputer. Afin d'éviter de propager des infections et gangraine dans tous l'organisme. Depuis l'antiquité des médecins ont pratiqué des opérations de la cataracte.

De nos jours, la chirurgie est devenue très pointues. On enlève des bouts d'intestins et de tumeur. On pratique des césariennes. On est capable de remplacer de nombreuses pièces mécaniques (os et articulations), mais aussi organiques. Par exemple on imprime des vessies, des vaisseaux sanguin et des reins à l'imprimante 3D !
On peut faire "vivre" une personne avec un coeur artificiel. Mais pas (encore) intégré.

Par contre, il y a des limites, on ne sait pas créer un pancréas ou un foie. Mais pas contre on les greffes. Il y a de plus en plus d'organes greffés, ça va même jusqu'à greffer un utérus!
Et le grand tabou, on ne greffe pas de cerveau !!!

Si le cerveau meurt, on est considéré comme étant mort cliniquement.

Une médecine qui réanime les morts

La mort est repoussée toujours plus loin. Au point qu'un grand nombre de personnes "reviennent de la mort", d'une mort temporaire de quelques minutes. Ceci grâce aux progrès de la réanimation.

Il y a même 10% des gens qui reviennent de la mort qui on eu ce que l'on appelle une NDE, une expérience de mort imminente... (pas terrible cette expression, "mort temporaire est plus juste" ... mais avec une expérience de survivance au delà de la mort !).

Ce 10% de gens pose d'ailleurs un soucis à la vision du monde mécaniste, car malgré que le cerveau soit mort et sans activité, les gens qui ont vécu ces expériences disent qu'ils ont des souvenirs de ce qu'il s'est passé pendant leur mort. (souvenir d'un au delà, mais aussi des conversations des médecins dans une salle d'opération par exemple.)

La médecine occidentale excèle dans l'art de remettre sur pied des gens à moitié mort ou très amochés. La médecine d'urgence est très très efficace.

Le corps humain n'étant pas fait que de "pièces" mécanique, la médecine occidentale s'occupe aussi de remplacer des fluides et des hormones qui régulent le fonctionnement du corps.

Ainsi, par exemple. les diabétiques consomment de l'insuline de synthèse, les transfusions sanguines sont courantes et les bêta bloquants régulent l'hypertension.

Mon réservoir d'huile est vide, je le rempli.

pilule rouge, pilule bleue matrix

Une médecine basée sur la drogue

Bien que tout ceci soit très efficace et s'améliore sans cesse, la médecine occidentale voit sa limite dans le traitement de maladies dites chroniques.

La seule solution proposée est généralement de couper la douleur. On se retrouve dans l'analogie de la voiture, avec un voyant qui s'allume, mais ne sachant pas comment résoudre la panne. On coupe le fil du voyant.

Il s'éteint, tout va bien....... jusqu'à ce que le moteur de ma voiture en manque d'huile, se grippe.. bloque.. et meurt.

Chaudière de machine à café qui a fondue
Chaudière de machine à café qui a fondue

La médecine occidentale est devenue une grande marchande de drogue. Des drogues en tous genre pour oublier ses malheurs physiques et mentaux.

Une bonne partie des remèdes chimiques sont basés sur des plantes connues depuis des temps immémoriaux, des remèdes de grand-mères. On en a extrait les principes actifs pour les synthétiser par des processus industriels et les mettre dans des gélules et capsules. C'est le règne des "médicaments".

Au point qu'à chaque problème correspond son médicament. Une pilule magique. (Enfin, pas à chaque problème.. surtout aux problèmes des riches... Le viagra est plus rentable que le traitement contre le paludisme !)

médicament - bute ton patron

Le vaccin, la prévention à l'occidentale

Comme on l'a vu plus haute, la médecine occidentale est basée sur l'intention de remettre sur pied un soldat blessé sur le champs de bataille.

Mais au fil du temps, cette médecine s'est vue complétée par une forme de prévention: le vaccin.

Sur la même lancée que pour guérir d'une maladie, il faut prendre un médicament.
Pour éviter d'attraper une maladie, il faut se faire vacciner.

vaccin assurance acupuncture choix
Une affiche publicitaire pour une assurance maladie en Suisse

C'est au 18ème siècle que Edward Jenner a remarqué que les gens qui avaient eu la variole des vaches, étaient immunisés contre la variole humaine, bien plus grave dont 20% de la population mourrait à cette époque.

C'est Louis Pasteur au 19ème siècles qui a ensuite généralisé le principe des "vaccins" en reprenant le nom lié aux vaches de la "variole des vaches". (cowpox)

Le principe consiste à "faire une maladie" bénigne pour se protéger d'une maladie grave. On fourni au système immunitaire un échantillon affaibli d'un virus attaquant. Ainsi un antigène est mémorisé contre cette forme d'attaquant.

Ce principe fonctionne très bien avec les virus. De nombreuses maladies virales ont disparues avec l'introduction généralisée des vaccins.

Le principe a été repris également contre les virus informatiques. Si on ne connait pas le virus, on ne s'en méfie pas et si il se présente, on se fait infecter. Si on a "mis à jour la base virales de données". L'ordinateur connait le virus et ne le laisse pas passer quand il arrive.

De nos jours, il y a une recrudescence de vague anti-vaccins. C'est surtout à cause de dérive quand aux législations qui imposent de faire de nombreux vaccins d'un seul coup.

Mais aussi à en réaction à la toute puissance de l'industrie pharamaceuthique qui impose sa vision du monde et ses produits sans que le citoyen puisse décider de ce qui le concerne.

détournement affiche médecin sans frontière - industrie pharma novaris tue.
Détournement d'une affiche MSF à Lausanne... pour certains l'industrie des pharma avec Novartis en tête tue..

L'avenir de la médecine occidentale

L'avenir de la médecine occidentale est déjà toute tracé. On va continue à changer des pièces. Les plus riches pourrons avoir un meilleur accès à des pièces de rechanges.

La médecine va s'industrialiser en passant de l'artisanat du médecin de campagne à l'IA qui suit des protocoles suite à un diagnostique statistiques issu du big-data.

C'est ce que l'on voit dans de nombreux films de Science-Fiction.

Notamment le principe de la MedBox qu'on voit dans le film Elysium.

elysium-medbox-soins-science-fiction

La génétique, des pièces de rechange plus petites: les gènes.

La médecine mécaniste qui change des pièces passe à une échelle plus petite. L'idée c'est de changer des gènes dans l'ADN.

Les OGM, sont connus, mais ce n'est pas évident de travailler à ce niveau.
La biologie de synthèse est nettement moins connue, mais fait des choses tout à fait étonnantes.

Pour caricaturer, c'est l'exemple de l'étudiante qui dans sa cuisine imprime de l'ADN qu'elle a codée elle même et qu'elle implante dans les noyaux de bactéries. Ce dernières vont se mettre à reproduire ce qui est codé dans l'ADN...

Donc les bactéries usines vont produire des substances difficiles à trouver ailleurs, comme la miraculine, un édulcorant, ou encore des panneaux solaires, des hydrocarbures, un capteur photo bactérien, un détecteur d'arsenic..... etc...

Dans le domaine de la médecine, on imagine alors produire des usines à hormones (insuline par ex.) et autres substances pour réguler le corps de l'intérieur...

J'ai déjà écrit un article sur le sujet de la biologie de synthèse il y a quelques années...

thérapie génique médecine génétique

La génétique fait réapparaitre le vieux débat "libre arbitre" versus "destin tout tracé".

Le médecin et entrepreneur Laurent Alexandre, qui est propriétaire d'une société de séquençage ADN, aimerait bien nous faire croire que notre destin est tout tracé et qu'il faut absolument généraliser les séquençage ADN pour prédire l'avenir de notre santé et le changer... (ce qui revient à dire que notre destin n'est pas défiini d'avance !!)

Bienvenue à GATTACA....

Mais Laurent Alexandre oublie de nous parler de l'épigénétique. Le code génétique n'est qu'une ressource, c'est une bibliothèque. Mais le lecteur ne va pas forcément lire tout les livres de la bibliothèque.

Ce n'est pas par ce qu'un gène responsable d'une maladie est présent que la maladie va se déclarer.

Chez les abeilles on observe qu'elles ont toutes le même code génétique, mais les larves qui sont exclusivement nourries à la gelée royale vont devenir des reines sexuées.. et les larves nourrie aussi à la bouillie larvaire vont donner des ouvrières asexuées.

Ainsi la nourriture a son importance dans l'expression des gènes !

Ça questionne pas mal sur la volonté d'eugénisme déjà présente dans notre société qui propos d'avorter les foetus qui ont des gènes à risque!
(Voir la votation en Suisse sur le diagnostique pré-implantatoire)

J'ai déjà écrit un article à propos de l'épigénétique et du destin génétique il y a quelques années...

La médecine orientale

La médecine orientale fonctionne sur une intention différente de la médecine occidentale. Elle se base souvent sur un concept qui n'a pas vraiment d'équivalent en médecine occidentale: l'énergie vitale.

La médecine orientale par du principe que pour être en bonne santé, il faut faire circuler de manière fluide de l'énergie vitale dans son corps. Cette énergie provient de l'environnement, mais est également produite par le corps.

Cette énergie vitale est appelée "Qi" (ch'i) en chine et "prâna" en Inde.

Tout déséquilibre dans la circulation fluide de cette énergie vitale va provoquer des maladies.

Ainsi, la médecine orientale va axer plutôt sur la prévention, sur des techniques d'harmonisation et de rééquilibrage de l'énergie vitale dans le corps.

On trouve par exemple de forme de "gymnastiques", mais qui sont bien plus que cela, avec le Taï-chi/Qi-Gong en Chine et le Yoga en Inde.

Ces techniques ne sont pas que de la gym, mais également des techniques de visualisation de l'énergie vitale.

De plus, l'énergie vitale circule via des canaux, les méridiens d'acupuncture en Chine, ou les Nāḍī en Inde.

méridien acupuncture Yangren_jingtu1

On comprend donc que l'acupuncture plante des aiguilles sur les méridiens va stimuler ou réguler le flux de Qi, d'énergie vitale dans le corps. Le Shiatsu va faire pareil, mais sans aiguilles, juste avec des massages.

Il y a toujours des chercheurs qui tentent de trouver une existence physique dans le système occidental des méridiens orientaux. Une des pistes le plus intéressantes, est ce qu'on appelle le système primo-vasculaire. Voici une publication scientifique ce sujet...

aiguille acupuncture
Aiguille d'acupuncture

La médecine orientale est également pleine de recommandations diététiques. C'est en fait une médecine par l'hygiène de vie.

Il y a par exemple des aliments "chaud" et des aliments "froids". Tout ne se mange pas à n'importe quel moment.

Néanmoins, elle utilise aussi des remèdes de phytothérapie. C'est aussi des connaissances ancestrales des plantes et leur effets dont l'origine est difficile à identifier, mais très ancienne.

Au passage, je tiens à parler de l'Armoise Annuelle (Artemisia annua) qui permet de lutter contre le paludisme (malaria) et contre certaines forme de cancer quand on la couple à du fer.

Armoise Annuelle (Artemisia annua) soin paludisme malaria

La chercheuse chinoise en pharmacie Tu Youyou a reçu le prix Nobel de médecine en 2015 pour se travaux de recherche sur le paludisme et son traitement avec de l'armoise annuelle.

Contrairement à la médecine occidentale, la médecine orientale semble plus à même de traiter les maladies chroniques.

De nombreux patients pratiquent le Qi-Gong à la place de prendre des drogues !

La limite de la médecine traditionnelle orientale, c'est qu'elle est moins efficace que la médecine occidentale pour remettre sur pied un mourant !

Planter des aiguilles dans des méridiens d'acupuncture ne va pas changer une hanche usée !

Des médecines complémentaires

De plus en plus les médecines orientales et occidentale se complètent.

yin-yang complémentaire symbole

Il y a même inversions parfois des préférences entre sa culture d'origine et celle importée.

Durant l'ère communiste de nombreux pratiquants chinois ont émigrés. C'est ainsi que la médecine chinoise est dans certaines spécialités mieux connue à l'étranger qu'en Chine ! (Notamment, il faut aller en France pour apprendre l'auriculothérapie.)

médecine chinoise

La médecine émotionnelle

Depuis peu, la médecine occidentale a découvert le "cerveau entérique", soit le cerveau du ventre. Ce cerveau contient autant de neurone que le cerveau d'un chien. Pas rien. Et les flux d'information sont plutôt à 90% depuis le cerveau du ventre vers celui de la tête que le contraire.

Ainsi on découvre que les émotions et l'intuition du ventre sont pour beaucoup dans l'état de santé d'une personne.

thermographie des emotions

100 000 milliards de bactéries

En plus du cerveau entérique, notre ventre contient également une colonie de bactéries avec laquelle nous vivons en symbiose. 100 000 milliards de bactéries forment ce que l'on appelle le microbiote.

Nous sommes donc composé de plus de bactéries que de cellules !! C'est tout un mythe qui tombe !
Qui a domestiqué qui ?

Notre digestion serait impossible sans bactéries. Or depuis Pasteur, on a appris que les microbes... c'est mauvais !

Donc on "Pasteurise" tout. On stérilise tout. On nettoie, on "javelise".

Tout ceci pour faire disparaitre les microbes.

Escherichia coli
Grossissement × 15 000
Cette bactérie compose 80% de notre flore intestinale

Pire encore, on consomme et on sur-consomme, même de manière préventive, des anti-biotiques. Mot qui signifie "contre la vie" !!

Donc on se suicide à petit feu....

Et ce n'est pas peu dire. Partout on parle de perte de biodiversité sur la planète. Mais la plus grande perte de biodiversité observée, c'est en nous même !!! C'est la perte de la biodiversité de notre microbiote.

Ainsi il n'est pas étonnant de voir des allergies se développer, si nous n'avons plus de quoi digérer correctement.

Les anti-biotiques ont sauvés énormément de vie, mais sur le long terme on est aussi dans un génocide....

On retombe sur l'intention de base de la médecine occidentale. On sauve des gens à moitié mort. Mais on ne garanti par la santé à long terme.

biodiversité château de carte
.... et il manque encore les étages plus bas composés de bactéries...

Favoriser la vie plutôt que se battre contre

Il serait plus logique de comprendre qu'au lieu de stériliser tout terrain, d'éradiquer arbitrairement les microbes. On ferait mieux de favoriser les "microbes" qui nous sont favorables.

C'est là qu'intervient la forme de conservation traditionnelle la plus courante: la lactofermentation.

bocaux lacto-fermentation carotte betterave choucroute kefir

Au 4 coins du monde on trouve des plats traditionnels fermentés. Par exemple, le kimchi en Corée et la choucroute en Europe.

Ce type de fermentation fait proliférer les bactéries qui nous sont favorables et ainsi permettent de conserver très longtemps des aliments. (ainsi plus besoin de frigo)

Voici ma recette de base pour créer des lacto-fermentation, par exemple, la choucroute..

Les bonnes bactéries se développent souvent dans un milieux acide et/ou salé. Il n'est donc pas compliqué de leur fournir un environnement favorable, de les laisser proliférer et ensuite d'en faire profiter son microbiote.

La consommation de boissons vivantes comme le Kéfir ou la Kombucha sont des aides précieuses.

Avec la peur du microbe on a beaucoup trop stérilisé notre alimentation. Dans le passé, on mangeait beaucoup plus de choucroute en hiver et ça servait de cure de bactéries. (et de fibre)

La véritable fonction de l'appendice

Pendant longtemps, (jusqu'en 2007!) la médecine occidentale ne sachant pas identifier la fonction de l'appendice, jugeait que c'était inutile !
(comme l'ADN poubelle.... !!)

Donc en cas d'inflammation, en cas d'appendicite, hop, on ampute ! On te retire l'appendice.

Depuis peu on connait la véritable fonction de l'appendice:
C'est une réserve de bonnes bactéries, prêtes à recoloniser les intestins en cas de perte de bactéries du microbiote.

Donc en cas de diarrhée, une personne qui a eu l'appendice enlevée, va se vider et ne pourra jamais recoloniser son intestin !

Elle devra prendre des probiotiques de l'extérieur. Comme un yogourt par exemple. (Un produit fermenté qui avait été utilisé comme médicament pour le roi François 1er suite à sa demande au Calife Soliman le magnifique de lui trouver une remède contre le mal de ventre. Le roi a été guéri, mais la recette jalousement gardée pendant 500 ans !)

yogourt de saison

Certaines personnes pratiquent aussi de plus en plus "la transfusion de caca" pour profiter des bonnes bactéries d'une autres personnes et améliorer la biodiversité de son microbiote. Ce qui souvent améliore l'état de santé en général.

On observe aussi que les enfants nés par céserienne ont un microbiote plus pauvre que ceux nés en traversant les muceuses du vagin et leur bactéries.

Il semble donc que c'est bien à ce moment que la symbiose entre les cellules et la bactéries se fait.

Ce qui est impressionnant, c'est que ce handicap ne semble pas pouvoir se rattraper plus tard !

..... et voilà qu'une étude montre le contraire !!! difficile d'y voir clair !

Dans le même genre, une étude à montré une corrélation entre l'utilisation précoce d'anti-biotique et l'obésité des enfants et adolescents !

Manger local et de saison

Après avoir lu un livre de dététique chinoises et voir que les principes sont droit l'inverse des habitudes occidentales....

... Je me suis dit que la diététique la plus logique, c'est consommer des aliments locaux et de saisons.

Le principe c'est que nous sommes insérés dans un écosystème. On doit donc vivre au même rythme. Tout est parfait.

Si l'on mange de l'ail d'ours qui pousse au début du printemps, c'est pour se dépurer de l'hiver. Ça ne sert à rien d'en manger l'été.

tartine ail des ours
Ma recette du pesto d'ail d'ours...

Tout comme manger des tomates l'été est pratique pour se rafraichir, pour réguler sa température corporelle, mais manger des tomates l'hiver n'a pas de sens !

Notre économie mondialisée nous fait consommer les mauvais aliments !

De plus la transformation des aliments n'est pas bonne non plus. Au sortir d'une épicerie on devrait avoir 80% de fruits et légumes et autre aliments bruts. Et seulement 20% d'aliments transformés.

epicerie-cooperative-participative-suisse-chez-emmy-panier-achat-menagere-indice-prix-vrac-emballage

En observant la sortie des supermarchés, on observe la proportion inverse !

"Que ton aliment soit ta première médecine" Hippocrate

De même pour les plantes dites médicinales. En fait on observe souvent que les plantes dont on a besoin poussent juste devant chez soi. Sur son propre terrain !!

On est dans le même principe qu'on observe en permaculture. Il y a des successions de plantes qui font un travail et modifient le terrain jusqu'à obtenir l'écosystème le plus fertile et vivant. Soit souvent la forêt.

évolution forêt cycle vie

Il ne sert à rien de se battre contre un chardon et de l'arracher. Il est là pour décompacter le sol. Tant que le sol sera dur il reviendra.

Ainsi on peut le laisser et il va disparaitre tout seul. Où pour aller plus vite, on peut l'accompagner dans sa tâche en aérant le sol à la grelinette (sans le retourner).

La vie aussi nous fourni tout ce qu'il faut pour combler nos besoins, localement et au bon moment !

C'est là que le monde se ré-enchante. Que l'on entre dans une autre vision du monde.

On peut imaginer que c'est par ce genre de techniques que nos ancêtres ont fait leurs "remèdes de grand mère".

.. ou alors c'est par la théorie des signatures dont je reparlerais plus bas.

La médecine des chamans

En Amazonie, où la culture du chamanisme est encore bien vivante. Quand on demande aux gens d'où viennent les connaissances qu'ils ont sur les plantes pour soigner des maladies. Ils répondent généralement, que c'est la plante elle même qui a indiqué cette connaissance.

C'est par un état modifié de conscience que le chamane va communiquer avec les esprits et obtenir les informations nécessaires. En Amazonie c'est généralement via l'ayahuasca que ça se pratique.

pablo amaringo ayahusaca

Ailleurs dans le monde on trouve plus généralement des transes déclenchées à l'aide d'un tambour.

tambour chamanique

La chamane Corine Sombrun explique par exemple que lorsqu'elle est en transe elle voit la personne non pas comme un corps, mais comme une sorte "d'espace." Il y a des "flux" qui sont en harmonie et d'autres pas.

Elle dit qu'à l'image d'un berger qui voit d'un seul coup d'oeil qu'il manque une brebis dans son troupeau, en état de transe elle voit qu'il y a "un truc qui cloche" dans une partie du corps. Ça lui donne immédiatement envie de faire des gestes et des sons pour ré-harmoniser ce qu'il y a devant elle.
(un peu comme un maniaque de l'ordre qui réaligne des bibelots sur une étagère car ce n'est pas harmonieux.)

égrégore

Dans ce type de médecine on va agir sur l'âme du patient, on va résoudre des problèmes karmiques (loi de cause à effet entre plusieurs incarnations), on va lever des blocages qui proviennent de résonances entre la vie du patient et des mémoires de son enfance et/ou des mémoires de ses ancêtres.

Dans ce type de médecine, le principe est de fluidifier la vie des personnes en les libérant de "croyances", de liens de résonance avec diverses formes de mémoires.

L'idée là derrière est que le corps s'exprime à travers la maladie. "Le mal-a-dit" en langue des oiseaux. Le corps exprime dans son langage analogique un déséquilibre, un blocage dans un état d'être.

En se libérant d'un état d'être bloqué ou englué dans des vieux schémas de fonctionnement obsolètes, la vie de la personne sera améliorée.

Il y a d'ailleurs plein d’expressions et de dictons qui sont très révélateurs sur notre état de santé..

  • J’en ai plein le dos
  • Je me fais de la bile
  • Je ne sais pas sur quel pied danser pouf… → problème de cheville !
  • J’ai la peur au ventre
  • J’ai la gorge nouée
  • J’ai les nerfs à vif
  • J’ai un torticolis qui m’empêche de dire non… et ça me fige…
  • J’arrive pas à digérer cet événement….
  • J’ai trop de pression….
  • Je suis dur d’oreille..

C'est ainsi que par des prises de consciences des messages du corps et des "libérations de mémoire" le mal n'a plus de raison de s'exprimer et la santé du patient s'améliore.

Il y a une excellente référence qui est le « Grand dictionnaire des malaises et maladie » de Jacques Martel. Il y a une description de la maladie, sa signification et un très jolie phrase qui aide à aller de l’avant.

Cette médecine agit sur la cause profonde de petits déséquilibres de petits mal être qui se cristallisent toujours plus dans le corps et créent de vrai problèmes physiques.

Par exemple la colère est dans de nombreuses traditions associée au foie. Une personne qui n'exprime jamais sa colère (besoin d'exprimer une injustice) va la garder dans son foie et cristalliser un problème qui un jour peut être sera vu comme une tumeur.

gerer ses emotions colere

A l'inverse une personne colérique va épuiser l'énergie de son foie et l'empêcher de bien faire son travail de filtrage et captage des toxines présente dans le corps. Le système immunitaire sera alors moins efficace.

Dans cette vision du monde on superpose au système physique matérialiste des fonctions "énergétiques" plus symboliques. Ça rejoint la médecine orientale et la circulation de l'énergie vitale.

Ainsi un organe a une fonction physique et par analogie il a aussi une fonction "énergétique". Le système digestif sert à digérer des aliments. Mais il sert également à digérer les événements que la vie nous fait vivre.

Dans cette vision du monde tout a du sens. Il y a des synchronicités qui sont vécues par les personnes. Donc des événements qui n'ont pas de liens de cause à effet entre eux, mais qui on un lien de sens que lui donne la personne qui la vit.

Le fait que tout soit lié et tout à du sens offre un grand nombre de possibilités d'entrer en résonance entre soi et l'univers qui nous entour.

Cette vision du monde n'est pas sans rappeler la théorie des signatures, largement utilisée par Paracelse, qui est aussi une méthode qui permet de trouver dans son environnement des remèdes qui sont adaptés à des organes. Ceci en se basant sur la ressemblance entre la plante et l'organe à soigner.
(ex: le haricots ressemble à un rein, la tranche de carotte à un oeil, la noix pour le cerveau, la tomate pour le coeur, le gingembre pour l'estomac, etc...)

theorie des signatures oreille champignon
Est-ce que les champignons soignent les oreilles ?

La limite de la médecine chamanique, c'est que si l'on a déjà un problème physique qui est déclaré, elle n'est pas forcément efficace pour y remédier. C'est plutôt de la médecine préventive.

Une machine (quantique) pour remplacer un chaman

Il existe des machines souvent dites "quantiques", qui vont dans le même sens que ce que fait un chaman.

La "médecine quantique" est une forme de médecine dite "énergétique" mais basée sur les principes de la physique quantique. Soit plein de bizarreries comme la non-localité. Donc le fait d'avoir 2 systèmes physiques liés, mais pas par une propagation "naturelle", à la vitesse de la lumière, d'influence par des ondes ou des forces. Le lien est "instantané" on parle d'intrication quantique.

Ce lien est un peu du même type que les synchronicités qui n'ont pas de lien de causalité, mais un lien de sens.

LVA: Life Vibration Analyser, le microscope du monde subtile

J'ai acquis dernièrement un LVA, Life Vibration Analyser, qui permet d'analyser "la signature vibratoire" d'un humain. (mais aussi d'un lieu et d'un produit)

Cet appareil et ce logiciel d'analyse permet d'observer la signature actuelle et les multiples résonances qu'elle peut avoir avec les mémoires de l'enfance, ou les mémoires des ancêtres. Mais également voir comment le futur se construit à travers nos choix et états d'être.

Le LVA est pour moi l'équivalent du microscope. Le microscope nous a permis de découvrir et mesurer tout un monde. Le LVA nous ouvre aussi les portes de tout un monde subtile.

C'est vraiment un appareil qui donne des résultats bluffants et toujours juste !

LVA - Life Vibration Analyser - macBook pro.

Le principe du LVA est d'envoyer un signal électrique dans le corps, et de mesurer ce qui revient. Ainsi on obtient la structure "psycho-énergétique" de la personne.

LVA Life Vibration Analyser signature vibratoire martouf

Il est possible de décoder cette signature vibratoire, car à chaque zone du corps correspond une fréquence.

Chaque zone du corps correspond ensuite à des mémoires. Dans le bas du corps ce sont les mémoires anciennes, celles des ancêtres lointain, puis des grands-parents, des parents (dans les jambes), puis on passe au ventre, donc à nos émotions, et ensuite à la tête, à notre mental.

Ensuite, il y a des fréquences extra-corporelles. Il n'y a plus de résonance avec le corps, mais plutôt avec le futur immédiat:
"Qu'est-ce qui m'intéresse sur le long terme".

LVA Life Vibration Analyser diagramme radar caractéristiques psychologiques mots-clés  crop

Quand on observe la signature vibratoire, il y a 4 types de signaux:

  • lissé → qualités
  • excité → excès, ce qu'il ne faut plus nourrir
  • diminué → les limitations
  • augmenté → les besoins (qui comblent nos limitations )

Ainsi pour chaque partie du corps, on peut observer le signal, et faire une correspondance entre la symbolique associée à cette zone et l'état du signal au moment de la mesure.

On ajoute ensuite des grilles de lecture avec des mot-clés et l'on découvre l'état "psycho-énergétique" de la personne.

LVA Life Vibration Analyser 
analyse psycho énergétique corps qualité

C'est un moyen très intéressant pour se découvrir et/ou pour confirmer ce que l'on savait déjà... confirmer ses ressentis.

Il y a encore la notion de gauche et droite. La notion de vision objective ou subjective. Car on se raconte beaucoup d'histoire sur soi-même. Il y a ce que le corps et les autres disent... et ce qu'on pense de soi-même. L'analyse du signal nous montre bien la différence entre les deux perceptions.

LVA Life Vibration Analyser rayonnement crop
mon côté gauche, la vérité du corps est plus positive que l'image que j'ai de moi-même, c'est plutôt bon signe 😉

Bref.. je m'amuse beaucoup avec cet appareil, mais c'est tout un monde à découvrir... et je ne fait que débuter.

Voici un article beaucoup plus complet à propos du Life Vibration Analyser...

Le GDV pour voir les bio-photons des méridiens

Une autre approche de machine "quantique", c'est le GDV, Gas Discharge Visulalization.

On fait une mesure de la lumière émise par les doigts soumis à un stress sous l'effet Kirlian.

Chaque doigt est la terminaison des méridiens d'acupuncture. Ainsi en mesurant chaque doigt on a une image globale de l'état d'être de la personne. (comme le ferait un praticien de médecine chinoise)

On peut avoir une information sur le tonus des organes, sur les déséquilibres "énergétiques". On peut observe l'état "psycho-émotionnel" de la personne.

A partir des informations captées sur les doigts, le logiciel qui va avec l'appareil reconstitue une image sous forme d'une "aura", comme pourrait le voir un clairvoyant, avec des bosses et des trous.

Bilan GDV avec une licorne
mon bilan GDV il y a 2 ans, avec ma corne de licorne

Le logiciel peut aussi représenter les mêmes informations mais sous l'angle d'une autre tradition, par exemple avec les chakras de la tradition indienne.

Encore bien d'autres formes de médecines.

Il y a énormément de formes de médecine, je ne peux donc faire qu'un survol.

Il faut donc encore mentionner l'homéopathie qui a la cote ces dernières années. Le principe est similaire à celui de la théorie des signatures "similia similibus curentur" Soit, "les semblables guérissent les semblables".

homéopathie arsenicum album arnica

Dans la théorie des signatures on observe la similitude entre les organes et les plantes pour les aider.

Dans l'homéopathie, on regarde les symptômes du mal et on utilise un "poison" qui donne les mêmes symptômes pour combattre le mal. Mais à la différence qu'on administre ce poison uniquement à dose homéopathique. Soit en dilution infinitésimale qui fait qu'il ne reste plus que l'information et pas la substance.

Evidemment l'homéopathie est très décriée par les gens qui ont une vision du monde mécaniste. Généralement c'est l'idée de mémoire de l'eau qui est attaquée. Mais beaucoup plus rarement ce principe de mettre un mal contre un mal pour donner un bien !!
C'est quand même étrange de donner de la belladone et de l'arsenic comme remède ?!

homéopathie oscillococcinum farce

Une autre méthode assez populaire c'est les elixirs floraux du Dr Bach. Cette gamme d'élixir floraux trouvés intuitivement par le Dr. Bach, sont destinés à équilibrer des états émotionnels.

elixirs floraux de bach - fleur de bach rescue

Dans le domaine des petits flacons, il y a aussi les huiles essentielles. Là on est très proche d'une forme de phytothérapie. L'huile essentielle est une concentration d'une énorme quantité de plante, dans un tout petit flacon.

Cette forme de médecine est souvent utilisée par les naturopathes. Ces derniers prônent l'utilisation de moyens naturels, préventifs ou curatifs pour s'occuper de sa santé.
(souvent aussi par de nombreuses cures, comme notamment la cure du foie et de la vésicule billiaire, dite protocole du Dr. Clark.)

huile essentielles girofle gaulthérie menthe cèdre épinette

Proche de la vision du monde mécanique, mais avec une vision globale et fonctionnelle du corps. Il y a encore l'ostéopathie. L'idée est que tout est lié dans le corps. Donc ce n'est pas par ce qu'il a y un endroit qui "fait mal" que c'est là qu'il faut soigner.

Mais peut être que c'est un déséquilibre ailleurs dans le corps, notamment à cause de postures, qui créent une douleur à un endroit.

livres bibliothèque santé médecine alternative
Le monde des thérapies est infini...

Globalement la santé c'est vivre selon ses valeurs

Après ce tour d'horizon de différentes visions du monde et formes de médecines, est-ce qu'on peut faire une synthèse ?

La santé c'est quoi ?

J'observe que nous sommes des êtres bien complexes, qui vivent sur plusieurs niveaux.
Suivant les visions du monde, les différentes médecines ne prennent en compte que certains aspects de l'Humain multidimensionnel.

La médecine orientale cherche à faire circuler de manière fluide une énergie vitale. Ainsi pour être en bonne santé, il faut rééquilibrer toute disharmonie, tout déséquilibre.

chaman guérisseuse guerrier spirituel carte tarot

La médecine occidentale, elle ne voit l'Humain que comme une machine. Alors elle s'occupe de santé comme d'un appareil dont les pièces s'usent.

Elle ne se préoccupe pas de comment les pièces s'usent, elle cherche surtout à les remplacer si besoin.

L'Humain c'est une tête et un ventre, c'est un mental et des émotions.

Les aléas de la vie nous font vivre bon nombre d'expériences, qui sont plus ou moins bien vécues, plus ou moins bien digérées. (donc par la version plus symbolique du système digestif.)

Les événements de notre vécus génèrent des états physiologiques que l'on appelle des émotions. C'est à dire, la peur, la tristesse, la colère et la joie. (+ le dégoût et le surprise selon certaines sources).

Tous ces états de base se mélangent et donnent des sentiments.
J'ai déjà écrit tout un article sur les émotions et comment les gérer. (notamment au travers du souffle)

gerer ses emotions smiley vert

Médecine Holistique

De tout ce que l'on a vu ci-dessus, la médecine occidentale sait changer les "pièces", mais pas gérer les émotions. En revanche la médecine orientale sait fluidifier la succession des états émotionnels, mais pas changer des "pièces" quand on a trop tiré sur la corde et qu'il y a de la casse.

Ainsi je me dis qu'il est temps de réconcillier ces approches complémentaires.

Swissmedic - institut suisse des produits thérapeuthiques
L'approche occidentale de la santé c'est "prendre" des "produits". Et pas avoir une hygiène de vie, autant émotionnelle que nutritionnelle.

Il est temps d'apprendre à avoir une hygiène de vie et de savoir bien gérer et digérer les événements qui nous arrivent. (être responsable, soit littéralement avoir une réponse à donner à un événement.)

Avec cette bonne hygiène de vie, la médecine de type réparation après les dégâts ne devrait plus être nécessaire quand on prend soin du véhicule de notre conscience.

De ce fait, l'essentiel de la santé, c'est de vivre une vie fluide, avec des émotions bien digérées.

Une des meilleures manières de bien digérer ses émotions, c'est de vivre selon ses valeurs, Ainsi on vit sans être en conflit entre sa tête qui modélise ce qui devrait être sa vie et son ventre qui lui vit réellement le moment présent sans mentir.

"Vivre selon ses valeurs" est un des 14 besoins fondamentaux identifiés par Virginia Henderson.

C'était une infirmière qui a dressé la liste de 14 besoins fondamentaux. Les 9 premiers sont très physiques, comme respirer, boire, manger, maintenir sa température corporelle, etc...

Les 5 suivants, sont plus de l'ordre de l'appartenance à une communauté, d'avoir de la reconnaissance, de se réaliser, d'apprendre, etc.

pyramide de besoins selon maslow

Un nouveau modèle de société

Notre société actuelle, arrive à peine, quand tout va bien, à permettre au plus grand nombre de combler les 9 besoins de base.

En ayant intégré que d'aider les gens à avoir une vie émotionnelle plus fluide, et à pouvoir combler l'entier des 14 besoins fondamentaux, on améliore la santé des gens, on comprends qu'il serait peut être temps de faire évoluer notre société.

La santé ne s'arrête pas à vendre des drogues pour ne plus (re)-sentir son malaise, consommer des organes et des prothèses comme on consomme des vêtements, et écouter de temps en temps les gens qui souffrent pour se donner bonne conscience....

Peut être qu'en changeant quelques principes et quelques structures sociétales, la santé globale s'améliorerait.

C'est un peu dans cette optique que j'aime beaucoup le principe de Revenu de Base Inconditionnel, qui permet à chaque personne d'avoir toujours de quoi vivre et pas juste survivre.

Le Revenu de Base Inconditionnel est un socle pour construire une vie saine en ayant le droit de vivre selon ses valeurs.

Je ne dis pas que c'est l'outil ultime, mais si on y réfléchi ça change déjà pas mal de choses.

A méditer.

cerveau_revenu_de_base_inconditionnel

Reprendre son pouvoir personnel

Ce qui me frappe de plus en plus dans le domaine de la santé et de la médecine, c'est la dé-responsabilisation de l'immense majorité des gens.

La médecine est la chasse gardée des gens en blouse blanche. 🥼 Je connais peu de domaine de la vie où nous sommes autant infantilisé.
Seul le médecin à le droit de faire un "diagnostique".

"Le médecin sait, toi tu sais pas.... écoute le médecin."

🥼

Le médecin est une autorité dans une communauté. Tout comme l'instituteur et le prêtre.

Mais on voit que depuis l'arrivée du web, les anciennes autorités s'effondrent. (église, médias, politique, banque, école, etc...)

Ça a été une révélation pour moi d'écouter la naturopathe et féministe Rina Nissim. Elle a commencé dans les années 1970 à créer des groupes de "self help", des groupes d'écoute, de partage et d'entraide entre femmes.

Elle a ainsi réussi à guérir de nombreux troubles de la santé féminine. Des troubles, des pathologies pour lesquelles les médecins n'avaient pas de vraies solutions à par "prenez ce cachet et ça ira mieux... jusqu'à la prochaine fois".

Tout ce qui tourne autour de la sexualité étant encore plus tabou que le reste des sujets de santé, il y a à faire.

Déjà tout simplement de nombreux problèmes se sont résolus d'eux mêmes après avoir pu les exprimer dans un groupe. On voit là le pouvoir de la prise de conscience. "Ah... toi aussi.... je ne suis pas seule...".

D'autant plus que le besoin de se sentir entendu et reconnu est important. Les médecins de type mécanistes l'oublient. Les patients ont souvent besoins d'être entendus, pas qu'on leur donne une nouvelle drogue à prendre.

Ainsi il y a de nombreux naturopathes, acupuncteurs, et thérapeuthes divers et variés qui ne sont forcéement recherchés pour leur médecine spécifique, mais juste car ils agissent dans des formes de médecines où ils écoutent les patients.

Le patient est pris dans sa globalité d'Humain et pas juste dans un dysfonctionnement de son corps physique.

donner du sens à la santé affiche.
Les slogan pour commencer des études on du SENS... et la pratique ?

Rina Nissim, s'est formée sur le tas ou presque en naturopathie et phytothérapie, et ça marche bien.

Elle a exporté le modèle, en Inde notamment où elle mentionne une jolie histoire.

C'est celle d'une femme anémique. Elle manque de fer. Elle peut remédier à cette situation en se faisant prescrire du fer par un médecin. Mais voilà que ça ne marche pas bien, car il y a des effets secondaires sur la digestion et l'élimination.

L'idée sous l'angle de la naturopathe, c'est de manger des légumes à feuilles vertes qui contiennent du fer bio-assimilable (comme du persil, des épinards ou des orties).

ortie
L'ortie est riche en fer et en vitamine C pour l'assimiler, tout comme en calcium et en bore pour l'assimiler sans compter que l'ortie continent de nombreuse protéines.

Le plus simple est de les cultiver, mais là problème social. La femme étant veuve elle est totalement déconsidérée et n'arrive pas à arroser suffisamment son lopin de terre.

Ainsi sous couvert d'une visite de courtoisie, l'arrosage du nouveau jardin s'est fait régulièrement. Les plantes ont poussées, et sont mangées régulièrement. L'anémie a disparue.

Moralité, quand on est capable de reprendre son pouvoir personnel, de mettre l'autorité en soi, et pas dans une blouse blanche ou une cravate, il est possible d'améliorer durablement sa santé.

Il existe de nombreux moyens simples de s'observer, de traquer le déséquilibre, de corriger un état émotionnel, d'avoir une hygiène de vie qui maintient en santé.

Si une observation régulière montre une faiblesse, on peut compenser avec des cures, souvent de plantes naturelles, et ainsi ré-équilibrer en quelques semaines une pathologie naissante.

Alors que si l'on est infantilisé, on ne sera pas capable de s'observer soi même régulièrement pour voir son état de santé. (par exemple en observant la langue, est-elle blanche ?)

langue blanche qui montre une digestion déséquilibrée

Les médecins occidentaux nous font tirer la langue... et les médecins chinois disent que la langue est la carte du corps entier. 😛

Sans savoir si l'on a un petit déséquilibre, on devra attendre d'avoir un problème, d'avoir de sérieuses douleurs et de se remettre dans les mains de l'autorité qui sait résoudre le problème: le médecin.

Quand la casse est déjà faite, c'est plus dur de faire quelque chose que lorsqu'on a seulement un petit déséquilibre.

Ainsi je pense que le monde aurait à gagner à ce que l'on reprenne notre pouvoir personnel dans le domaine de la médecine et que l'on s'occupe soi-même ou dans une petite communauté de se maintenir en santé.

Vivre selon ses valeurs

Pour terminer, je pense qu'il est important que chaque personne puisse vivre selon ses valeurs. Que l'on puisse avoir une cohérence entre la vision du monde que modélise notre mental et ce que vis notre corps, notre ventre qui digère les événements de la vie.

Comme on l'a vu plus haut, la bonne gestion de l'émotionnel est un facteur important pour rester en bonne santé. Pour assurer son homéostasie.

Il existe mille formes de médecines différentes. En fait c'est le reflet de la biodiversité. L'essentiel n'est pas de s'affronter si on croit qu'une méthode fonctionne ou pas., l'essentiel c'est de trouver une thérapie (et un thérapeute) qui est sur la même longueur d'onde que soi. En accord avec sa vision du monde et qui nous fait du bien.

Il y a certainement des gourous, des arnarques etc... mais qui suis-je pour aller juger la vision du monde et les pratiques d'autres personnes ? Tant que ça leurs fait du bien.

On est tous différents, peut être que les méthodes qui fonctionnent pour un ne fonctionne pas pour un autre ?

Je vois que le débat se cristallise sur le sujet des vaccins, car il y a une composante communautaire..."Il faut que TOUT le monde se vaccine pour que ça marche".. Ainsi là on rentre en conflit, ce qui n'est peut être pas bien pour la santé de tous.

Comme souvent, je prône la voie du milieu.
"Use de tout, n'abuse de rien"

abus dangereux pour votre santé

Il faut trouver un équilibre. Et justement nous sommes des êtres en perpétuel équilibre. C'est le principe de la marche, à chaque pas un déséquilibre qui se rééquilibre.

Donc la santé c'est pareil, c'est trouver cet équilibre subtile qui fait que l'on avance, que l'on garde son homéostasie.

Alors santé ! 🍷
(Il parait qu'un verre de rouge par jour c'est bon pour la santé ! )

fontaine de jouvence ? santé
Fontaine de jouvence ?

La cohérence cardiaque pour gérer son stress et favoriser la santé

La méthode de la cohérence cardiaque est une technique de respiration qui vise à agir sur l'équilibre entre le système nerveux sympathique et le système nerveux parasympathique.

C'est donc une technique qui est capable renforcer notre système d'adaptation à la santé.

Nous allons voir dans cet article tout les bienfaits que cette méthode peut avoir.

Fonctionnement du système nerveux autonome

Dernièrement j'ai décris dans mon article sur la gestion des émotions qu'une émotion est un état physiologique.

Il y a un élément déclencheur qui met le corps dans un état particulier. C'est le système nerveux qui va se charger de mettre le corps dans cet état. Mais pas n'importe lequel. C'est le système nerveux autonome. Celui qui agit seul, indépendamment de notre volonté. (C'est plutôt pas mal de ne pas avoir à penser consciemment à faire battre son coeur, à respirer, à digérer....)

Exemple avec l'émotion de peur

Quand il y a un déclencheur de peur qui arrive. Le système nerveux sympathique va être sollicité pour mettre en place l'état physiologique qui correspond.

Il y a de l'adrénaline qui est sécrétée pour augmenter le rythme cardiaque, dilater les bronches et les pupilles. Le but de tout ça était de mettre le corps dans un état qui lui permet d'augmenter ses ressources en énergie.

C'est tout à fait compréhensible dans le cas où la peur est issue de la vue d'un animal sauvage qui veut vous bouffer... et que la peur est justement le mécanisme qui permet de générer les ressources pour combattre ou fuir le prédateur.

Une émotion est un état passager qui n'est pas censé durer plus de quelques minutes.

Ainsi une fois l'émotion passée. Il faut remettre le corps dans un état stable. (Homéostasie)

C'est là qu'intervient le système nerveux parasympathique qui va agir à l'opposé du système nerveux sympathique pour calmer le corps. Il y a de l'acétylcholine est est sécrétée pour faire baisser le rythme cardiaque, contracter les bronche et les pupilles, etc..

On peu donc voir les deux systèmes nerveux sympathique et parasympathique comme un bouton ON-OFF. Pour allumer ou éteindre un état.

systeme nerveux autonome sympathique parasympathique

Attention toutes les émotions n'activent pas le même état physiologique. Il y a même des émotions qui sollicitent le système sympathique et d'autres le système parasympathique en premier.

Le stress et les angoisses

On a vu ci-dessus l'exemple de la peur d'un prédateur. C'est une vraie peur bien justifiée. Par contre dans notre vie moderne, nous sommes rarement la proie de prédateurs. Il y a de nombreuses peurs qui sont totalement injustifiées pour la survie directe, mais bien réelles physiologiquement !

Le déclencheur n'est plus un événement concret, mais des boucles mentales, des projections sur des scénarios catastrophes qui n'ont de réalité que dans l'imagination de celui qui y pense.

peur virtuelle medias

Quand on parle de peur qui sont des projections, on utilise le terme d'angoisse. Mais l'effet physiologique est le même.

En ce qui concerne le stress, c'est similaire, on a une pression de l'environnement qui déclenche toutes sortes d'émotions en fonction de comment la personne perçoit son environnement.

Ces émotions qui arrivent dans tous les sens déséquilibrent le système de régulation formé par les systèmes nerveux sympathique et parasympathique.

Ces systèmes gèrent de nombreux organes grâce à des hormones. On a évoqué ci-dessus l'adrénaline et son opposé l'acétylcholine, mais il y a aussi l'exemple du Cortisol et de la DHEA.

Chez les personnes en stress chronique on a un équilibre entre le Cortisol et la DHEA qui est rompu.

Ainsi la méthode de la cohérence cardiaque va tenter d'aider le remettre un équilibre entre ces deux systèmes nerveux autonome.

Ce qui va remettre de l'équilibre dans les hormones qui en dépendent. (C'est une manière de vérifier l'effet.)

Comment agir sur un système nerveux autonome ?

Par définition, le système nerveux autonome est indépendant de notre volonté. On ne peut pas décider consciemment directement de modifier son rythme cardiaque.

Mais on peut tenter de le faire indirectement. Le souffle étant un moyen. En effet, on peut choisir de respirer plus ou moins vite ou de retenir son souffle. (ce qui est pratique pour nager sous l'eau !)

Il n'est pas nouveau de voir des techniques sensées améliorer notre santé qui sont liées au souffle. En Inde le yoga existe depuis des millénaires (dont la branche Prāṇayāma signifie discipline du souffle)  tout comme le Qi gong en Chine (dont une des traduction est maitrise du souffle). Le Qi tout comme le Prana étant l'énergie vitale, souvent traduite par souffle.

Il semble, selon ce qui est dit dans la vidéo ci-dessous, que l'inspiration stimule le système nerveux sympathique et l'expiration stimule le système nerveux parasympathique.

Ainsi en respirant de manière symétrique entre l'inspire et l'expire, on a équilibre les sollicitations et donc la régulation entre les deux branches sympathique et parasympathique du système nerveux autonome.

C'est tout à fait cohérent avec ce que je disais dernièrement dans mon article sur la gestion des émotions, dans lequel je disais qu'une des manières de compenser une émotion est de respirer.

Plus précisément, dans le cas de la peur, ne pas trop inspirer, mais souffler longuement. C'est justement ce qui stimule le système nerveux parasympathique et contrebalance l'effet de l'adrénaline qui agit dans le cas de la peur.

La cohérence cardiaque est une résonance

Mais la cohérence cardiaque est plus que la symétrie du souffle. Il faut aussi respirer avec un rythme particulier.

On recherche l'effet Vaschillo, (la source semble être: Lehrer et Vaschillo et al, 2000)

En respirant à un certain rythme on fait entrer en résonance les effets de la respiration sur le système nerveux autonome avec les effets du système cardio-vasculaire sur le système nerveux autonome, au travers de ce que l'on appelle le baroréflexe.

C'est ce qui fait dire que la définition exacte de la cohérence cardiaque est:

"La fluctuation périodique de la variété cardiaque à une fréquence de résonance de 10Hz"

... mais c'est tellement technique et ça veut tellement rien dire au commun des mortels que c'est pas très important.

L'important c'est de savoir que ça signifie que cette résonance arrive au moment où l'on respire 6 fois par minutes. Ou dit autrement quand on respire avec:

  • 5 secondes d'expiration
  • 5 secondes d'inspiration

Pratiquer la cohérence cardiaque

La pratique de la cohérence cardiaque est simple. Il faut pratiquer:

  • 3 fois par jour (matin, midi, et fin d'après midi )
  • Pendant 5 minutes
  • Une respiration avec un rythme de 5s d'inspiration et 5s d'expiration.

Alors la manière la plus recommandée est de s'asseoir pour pratiquer.

Puis on peut le faire en comptant les secondes ou à l'aide d'une vidéo qui indique le rythme. Voici deux exemples:

Donc voilà.... c'est parti. On prend 5 minutes pour tester.... Si..si  .. là maintenant tout de suite !

Personnellement, je pratique aussi dans le train. Car mine de rien, trouver 3 fois 5 minutes par jours c'est pas si simple ! :p

Mesure informatisée

Une mesure de la respiration n'est pas simple à faire. Mais par un moyen indirect via le rythme cardiaque, il est possible de le faire simplement à l'aide d'un capteur infrarouge que l'on pose sur le lobe de l'oreille.

Voici ci-dessous une série de vidéos dans lesquelles on voit la démonstration de cette mesure.

J'ai eu l'occasion d'également tester un tel appareil. J'ai réussi très bien à respirer correctement tranquillement en me focalisant sur le comptage du temps de respiration 1...2...3...4...5..   et tout d'un coup voilà qu'on me pose la question: Combien font 200 - 13 = ?

Et là j'ai perdu tout mes moyens.... le stress de devoir donner la réponse m'a sorti de mon rythme quasi méditatif et a perturbé mon équilibre entre les systèmes nerveux sympathique et parasympathique... ça s'est très bien vu sur le graphe !

Donc en s'entrainant 3 fois par jours 5 minutes. On habitue le système nerveux à être plus souvent en équilibre et à augmenter sa capacité à s'adapter en cas de stress. Bref.... à rester plus zen en toute situation.

Quel est le bénéfice de pratiquer la cohérence cardiaque ?

De mon expérience personnelle, j'ai déjà tout simplement découvert une autre manière de respirer. Au début, j'étais incapable d'inspirer plus de 4 secondes !.... 1..2....3 pff.... 4 ! ..aarrg.

Ça fait longtemps que je me dis que j'ai une manière de respirer qui ne dois pas être tout à fait efficace. J'ai testé 2 fois la plongée avec un détendeur. Et pour une raison inconnue, c'est à chaque fois l'horreur pour moi. J'ai jamais réussi à bien respirer là dedans. Je panique très vite.

Ainsi, là après quelques jours d'exercice, je découvre que j'arrive à respirer autrement, (surtout à l'inspiration) avec une technique qui me permet d'arriver au 5 secondes... et bien au delà !!

Cette manière de faire me fait aussi ouvrir plus ma cage thoracique. Pour ceux qui me connaissent, ils ont déjà vu que j'ai une tendance à être vouté et donc à me replier sur ma cage thoracique. Ça fait déjà quelques temps que j'utilise différentes techniques pour me redresser, ça progresse bien. Et là je crois que j'ai débloqué un truc aussi qui m'ouvre la cage thoracique et donc me redresse.

La pratique du Qi gong, m'aide bien aussi à maitriser le souffle et prendre conscience de l'entier de mon corps.

Je pense également que je suis ainsi capable me mettre dans un état plus méditatif qui m'aide.

Pour ce qui est du reste, j'ai entendu parler qu'il est possible de réguler un stress, de soulager des douleurs chroniques, de régler des problèmes d'insomnie, de pouvoir se passer de médicaments Bêta-bloquants en cas d'hypertension et bien d'autres choses.

Pour le détail, je laisserai les spécialistes du sujets et les personnes qui ont vu des bienfaits chez eux en parler. Les commentaire en bas de cette page son là pour ça !

Bonne journée et prenez soin de vous !

 

Comment gérer ses émotions

Je trouve que les émotions sont un sujet dont on ne parle pas assez.

Moi même j'ai découvert énormément de choses sur les émotions très récemment. Et le sujet est venu en force vers moi il y a à peine 3 ans.
Avant je pense pouvoir dire que je ne savais rien des émotions !

😀😢😱😡 😧🤮

Je ne faisais que les subir de la mauvaise manière, soit souvent les refouler...

Nous allons voir ici ce quesont vraiment les émotions, comment les humains les gèrent en général et comment on devrait les gérer pour ne pas s'en faire un fardeau et plein de soucis de santé par la suite...

exposition emotions neuchatel

Que sont les émotions ?

Les émotions sont des états physiologiques. Ce sont des états dans lequel se met le corps. Ceci pendant quelques minutes maximum. Sinon ça devient, des humeurs ou un tempérament..

L'émotion est souvent confondue avec le sentiment.

gerer ses emotions smiley vert

Il y a un consensus qui émerge gentiment pour définir quelques émotions de bases. Puis ces émotions se combinent pour donner des sentiments.

Ainsi les émotions de base que l'on retrouve dans la plupart des théories sont:

  • La colère
  • La peur
  • La joie
  • La tristesse

A cela il y a souvent deux émotions de base qui sont ajoutées:

  • le dégoût
  • la surprise

Les émotions sont des états physiologiques communs à l'ensemble des humains

Finalement c'est pas très important de mettre des cases. L'idée est de trouver des états physiologiques qui sont communs à l'humanité entière.

Ainsi, en 2013, il y a des chercheurs Finlandais qui ont publié une étude menée sur 701 personnes, en Finlande, Suède et à Taiwan, afin de faire une cartographie des zones du corps impliquées dans une émotion.

La conclusion de cette étude a été que tous les humains activent des zones similaires de leur corps suivant l'émotion ressentie. Que ce soit dans le nord de l'europe ou en asie.

Par contre ça ne veut pas dire que la cause de l'émotion est commune ! Là on a des filtres culturels très différents.

Suivant le ressenti des gens, une carte "thermique" a été faite. Ce n'est pas une vraie thermographie, c'est juste une représentation.

Les zones les plus activés et sensibles pendant l'émotion sont en couleurs chaudes. Les zones qui ne sont pas concernées ou même qui deviennent insensibles sont en couleurs froides:

thermographie des emotions

Quand on mélange les différentes émotions de bases on obtient des sentiments.

Ainsi une colère envers soi-même s'appelle de la honte ! (c'est discutable.. et c'est pour ça que ce n'est pas une émotion de base. Mais ainsi on comprend le principe)

Quelques exemples de sentiments:

thermographie de quelques sentiments

Première chose importante à retenir: il n'y a pas d'émotions positives ou négatives !

L'émotion est juste un état du corps. Donc ce n'est ni positif, ni négatif. (même si certains états sont plus agréables que d'autres !)

L'émotion est une réaction du corps qui doit s'exprimer.

Les émotions cachent des besoins

Chaque émotion cache en fait un besoin sous jacent qui ne demande qu'à s'exprimer.

Voici les besoins qui se cachent sous les émotions de bases:

  • La colère → Le besoin d'exprimer une injustice
  • La peur → Le besoin d'être rassuré
  • La joie → Le besoin de partager avec d'autres
  • La tristesse  → Le besoin d'être consolé

Observez autour de vous et vous verrez ces besoins.

Je trouve qu'une fois que l'on connait le besoin qui demande à s'exprimer, il est nettement plus facile d'agir de la bonne manière.

gerer ses emotions colere

Quand quelqu'un est en colère, il y a un besoin de décharger cette énergie, ainsi on peut la canaliser sur un punching ball... ou en faisant du sport.

Puis questionner sur l'injustice qui a été ressentie. Ça permet ensuite certainement de régler un problème. Mais nier la colère n'est pas une solution !
(et là, personnellement, je vois que pendant longtemps j'ai refoulé mes colères...  pas top.)

gerer ses emotions peur

Quand une peur apparait. Il ne sert à rien la nier. C'est juste un besoin d'être rassuré, d'être mis en sécurité. Nier la peur, peut mener à une colère... car nier la peur de quelqu'un peut être vue comme une injustice par cette personne !!

gerer ses emotions joie

La joie est un besoin de partager. Et ça se voit bien sur les réseaux sociaux. Les gens aiment y publier les bonnes nouvelles:  "C'est génial, il faut que je te dise...."
En tout cas, je remarque quand je suis en joie, j'ai envie de le dire à tout le monde !

gerer ses emotions tristesse

La tristesse c'est le besoin d'être consolé, voir aussi d'être seul avec soi même. Il y a des gens qui ont besoin du contact physique et d'autres pas.

Comment les humains devraient gérer leur émotions

L'émotion étant un état physiologique de courte durée. La meilleure manière de gérer ses émotions est de les vivre, de comprendre le message, le besoin sous-jacent et de passer à autre chose.

Il faut exprimer son émotion, l'accepter et tout se passe bien.

C'est ce que l'on observe souvent chez les bébés. Ils sont capables de rire aux éclats juste après avoir pleuré de tristesse.

C'est ce que l'on observait dans cette pub....
..... et l'on voit bien que la stimulation à la base d'une émotion peut être très diverse et conditionnée, justement par la pub....

Gestion des émotions par compensation

Il n'est pas toujours simple, pour diverses raisons, de juste vivre ses émotions, les accepter et passer à autre chose..... et là ça peut être la source de problèmes de santé.

Il y a beaucoup d'hommes qui ont été conditionnés dans leur enfance à ne pas pleurer.
"Arrête de pleurer... les hommes ne pleure pas ! "

Ainsi les émotions ne peuvent pas s'exprimer. Elle vont souvent se cristalliser dans le corps. Il reste une tension.

Ainsi le corps a besoin de trouver une manière de compenser pour détendre la tension résiduelle.

Il y a 3 manières de compenser des émotions non exprimées:

  • respirer
  • manger
  • dormir

Respirer

Le fait d'oxygèner le corps va lui permettre de se réguler pour relâcher les tensions accumulées. Il y a plusieurs manières d'oxygéner le corps:

On peut faire du sport, ce qui augmente l'oxygénation. C'est pour cette raison qu'il y a des gens qui se sentent presque obligé de faire du sport. C'est juste pour compenser toutes les émotions non exprimées !

courir pour gerer ses emotions

Il y a des gens qui disent que respirer de l'air ionisé négativement est permet une meilleure oxygénation du corps. Je me dis là que c'est peut être pour ça qu'au bord d'une cascade avec plein d'air ionisé on se sent plus enclin à vider ses émotions ?

C'est peut être aussi tout simplement car le lieu est apaisant et nous incite à laisser couler....

cascade eau gerer ses emotions

La technique la plus simple, c'est la grande respiration. On inspire par le nez, on expire lentement par la bouche. Ça calme tout de suite. C'est le plus simple à faire quand on vit une grande émotion. C'est la technique que j'utilise le plus.

Il y a aussi des gens qui vont fumer pour se détendre..... et certains aiment bien plaisanter en disant "Je vais respirer". Ils ont tout à fait raison !

Que font-ils en fumant ? la même chose que j'ai décrit ci-dessus: une grande respiration. J'inspire.. et je souffle !

fumer pour gerer ses emotions par compensation

Donc voilà, c'est probablement une des raisons de l'addiction à la fumée. C'est juste un moyen de compenser ses émotions. Donc une personne qui veut arrêter de fumer, devrait essayer de juste respirer de l'air... sans avoir besoin d'aspirer du goudron et de la nicotine. Ça marche tout aussi bien pour se détendre !

Manger

Un des moyens pour compenser ses émotions. C'est de fournir au corps un surplus d'énergie. Je vis une émotion, je la refoule... je la ravale... et je vais manger du chocolat !

Il y a pas mal de comportements de nourriture compulsive qui me semblent s'expliquer par là.

Exprimez vos émotions plutôt que de manger du chocolat !!
(Même si le chocolat c'est vachement bon !! .. mais c'est meilleur quand c'est pour déguster que quand c'est pour compenser !)

gerer ses emotions en mangeant du chocolat

Dormir

Pendant le sommeil, c'est l'inconscient qui travaille. C'est le système nerveux parasympathique qui peut prendre le dessus. (celui qui bosse sans qu'on doivent lui dire..  c'est plus simple pour faire battre le coeur, respirer et digérer...) .

Le corps se relâche de tous les conditionnements mentaux. Il ne fait que fonctionner simplement. Là il peut digérer. Au sens propre comme au sens figuré.

Les émotions non exprimées vont donc pouvoir être digérées.

D'où le fait que la sieste est importante!

dormir pour gerer ses emotions

Gestion des émotions et addictions

Il y a certainement un lien très direct entre les addictions et les émotions. Ne pas savoir bien gérer ses émotions mène à devoir compenser d'une manière où d'une autre.

Savoir gérer ses émotions, c'est savoir exprimer ses besoins, que ce soit verbalement ou que ce soit le corps qui le fasse à travers des émotions.

Une personne qui sait gérer ses émotions (donc juste la vivre) sera nettement moins tentée par toutes sortes d'addictions.

Savoir gérer ses émotions c'est faire de la prévention primaire. Soit de la prévention bien avant toute sortes de problèmes.

Je pense que la prévention qui consiste à indiquer "fumer tue" sur les paquets de cigarettes ne sert à rien !

gerer ses emotions pour eviter les addictions

J'ai l'impression que l'on va dans la bonne direction. Je vois de plus en plus d'exposition, de film et de documentation qui aident les gens à savoir ce qu'est une émotion et à la gérer.

Pixar a même sortir tout un film en 2015 pour parler des émotions et expliquer aux enfants ce que c'est. Il s'agit du film: Vice et versa dont voici la jolie bande annonce:

Conclusions

Pour bien gérer vos émotions vivez les, acceptez les. Ne les refoulez pas.

Une fois que le coup de l'émotion est passé, tentez de comprendre le message. Quel est le besoin sous-jacent qui a tenté de s'exprimer ?

Et si l'émotion est trop forte et qu'il faut compenser, prenez une grande inspiration par le nez et soufflez lentement par la bouche. Voilà.. c'est déjà beaucoup mieux.

C'est un moyen de compenser qui est nettement plus simple que les autres, et qui n'a pas d'effets secondaire négatifs !

Voilà, tout va bien. Vous êtes maintenant capable de vivre vos émotions, de vivre dans le flux de la Vie !

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