En été 2018, j'ai eu l'occasion de participer à une quête de vision. Aussi appelé Jeûne de vision.
C'est un rituel chamanique amérindien. C'est un rituel qui vise à marquer un passage, une étape et/ou se chercher, se découvrir, travailler sur soi pour avancer dans la vie.
Principe de la quête de vision
D'abord, trouver une intention et la lancer à l'univers.
Puis c'est parti pour une quête en pleine nature. Dans mon cas, le coeur de la quête de vision, c'était 24h de jeûne, du lever de soleil au lever de soleil, seul en pleine nature sauvage, au milieu des ours et des loups du parc national des Abruzzes.
(parfois c'est 4 jours de jeûne en pleine nature)
C'est au cours de ce temps hors du temps que la nature nous parle, au travers d'une foule de signes et de synchronicités. Les animaux sont beaucoup plus visibles et apportent des réponses à nos questions, ou nous renvoient nos comportements.
La nuit seul dans la forêt sauvage est une expérience encore plus transformante.
Au terme de ce temps hors du temps, il faut rentrer et raconter son histoire aux autres personnes qui ont eux aussi vécu leur quête de vision en même temps. (nous étions une dizaine)
Notre "chamane" prend également le temps de reformuler l'histoire que chacun raconte et là c'est magique. Elle raconte la même histoire, mais avec un angle différent, avec des événements que je n'avais pas dit.. (Comment sait-elle ??) et ce second récit et très très révélateur sur sa propre nature profonde.
Quand on se connecte à la nature, elle répond à nos questions !
La "marche médecine" comme préparation à la quête de vision
Afin de lancer une intention claire et efficace pour la quête de vision. Il faut déjà la trouver !
C'est quelques semaines avant, que j'ai trouvé mon intention lors d'une marche médecine. En fait tout part d'une question personnelle importante. C'est l'ébauche de l'intention de la quête de vision.
Le principe de la marche médecine, c'est se rendre seul, en cérémonie, dans la nature, avec une question importante pour soi.
C'est une journée complète du lever au coucher du soleil. (C'était fin mai pour moi, les journées sont très longues !)
Il est bien de jeûner. Donc ne pas manger. Mais beaucoup boire. (Quand on enlève tout ce qui tourne autour de la nourriture, les journées sont encore plus longues ! Pas de nourriture à chercher, à préparer, pas de lieu de pic-nic à trouver, donc pas de but de balade non plus !)
Le principe de c'est de marcher sans but, de se laisser guider par des appels.
... Un rocher provoquant au somment d'une montagne ? Un arbre intriguant au coeur d'une forêt en contrebas ? Un animal qui nous montre le chemin, (suis le lapin blanc.... ) l'inspiration du moment.....
Puis il faut enregistrer ses idées, et son récit dans un carnet. Ceci permet en fin de marche de faire le récit et le bilan de l'aventure. C'est encore mieux si le bilan de la journée est matérialisé par un objet trouvé en route.
En fin d'aventure, il y a quelques questions à se poser, en voici un extrait:
- Quelle est l'intrigue principale de cette journée ?
- Quels sont les objets qui m'ont attiré ? (plante, animaux, météo)
- Qu'est-ce qui m'a attiré ? Qu'est-ce qui m'a repoussé ? C'est une manière d'observer les parties sombres ou lumineuse de sa personne.
- Quel était la météo du jour et comment je l'ai accueil ?
- Quels sont les objet archétypes qui émergent ?
- Quels personnages archétypaux j'ai incarné ?
- Est-ce que mon histoire ressemble au monomythe de campbell ? Avec des épreuves, un guide qui me donne un cadeau, un talisman, et une mission ?
- Quel est ton rapport à LA/TA nature ?
- Quel est le bilan de toute cette aventure ? de quoi se souvenir ?
Une fois de retour à la maison, et l'intrigue reconstituée, il est bien de raconter l'histoire à une autre personne. (ami-e, conjoint-e)
Mon expérience personnelle de la marche médecine
Pour être prêt du lever au coucher du soleil, je suis allé camper dans les hauteurs au dessus de chez moi. Ainsi j'ai déjà presque commencé la marche le soir avant. J'ai dormi dans ma tente dans un pâturage. Il faisait froid et humide.
Le matin, un magnifique lever de soleil a fait évaporer l'eau de la rosée. Le feu du soleil fait briller des millions de rayons de soleil dans l'herbe qui se transforment en nuages... et au fil du temps en brouillard...
C'est fou ce que l'on peut marcher loin quand on a pas à se préoccuper de manger et de trouver un lieu pour manger.
Mais il manque un but aussi.
Il n'y a pas de vent favorable à celui qui ne sait où il va !
Et là j'ai eu un passage à vide, après le réjouissant feu solaire du matin, je me suis perdu dans un pâturage plein d'humidité, dans un brouillard formé par l'évaporation de toute cette eau stagnante. L'eau de mes émotions.
Mon feu était étouffé par ce brouillard, et c'est là qu'à peine j'ai retrouvé une route, un peu sèche, mais avec les chaussures trempes, je me suis retrouvé face à une salamandre écrasée sur la route....
Tout un sens... quand on sait que la symbolique de la salamandre est le feu !
J'ai aussi croisé de nombreuses branches d'arbres et même des pylônes électriques qui m'ont rappelé la forme de la rune Fehu ᚠ, le feu primordial !
C'est ainsi que l'intrigue principale de ma marche médecine était de retrouver mon feu sacré ! 🔥
Au fil de mes aventures de ce jour, là j'ai également réintégré le personnage archétypale du guerrier 🗡️ Ceci en traversant les ruines d'un château moyen-âgeux. 🏰
Car, oui, chaque fois qu'il faut choisir un personnage archétypal, par exemple pour un jeu de rôle, moi je suis plutôt attiré par le magicien 🧙🏻♂️, l'érudit.. mais jamais par le commerçant ou le guerrier... et pourtant tout ces personnages archétypaux sont en nous, sont des facettes de nous. Et sont aussi nos ancêtres !
Ainsi cette marche médecine a été très révélatrice sur nombre d'aspects inconscient de moi même.
La journée s'est terminée pour moi, par... un feu !
La roue de la médecine
Ainsi avant de partir dans le coeur de la quête de vision, nous avons déjà quitté progressivement la ville pour nous retrouver dans la nature. Ceci en plusieurs jours, étape par étape.
Ça a été l'occasion chaque jour de quitter un peu plus le monde du quotidien pour entrer dans ce rêve éveillé qu'est la quête de vision.
Ça a été l'occasion chaque jour de se familiariser avec les lieux et avec une culture et des outils. Comme par exemple la roue de la médecine.
La roue de la médecine est un modèle du monde, de l'univers, autant extérieur qu'intérieur. C'est une roue qui pointe les 4 points cardinaux. C'est une roue qui montre les différents états possibles de notre être.
Est
"Vie et mort" - Le printemps - l'esprit
C'est le monde des esprits, des visons et de la magie.
Le temps n'existe pas. C'est le sans forme, c'est l'inspiration, l'art, le chaos créateur de potentiels.
C'est l'amour de plus grand que Soi. Ce qui nous dépasse. C'est la spiritualité.
Ne rien prendre au sérieux dans ce monde de rêve.
Sud
"Je suis" - L'été - le corps
C'est la vitalité de l'eau fluide de l'enfance, c'est le corps, la sensation, la flamme le désir. C'est le jeu, ce qui se fait de manière spontanée d'instinct, animal. Il n'y a pas de morale qui bride les actions.
Ouest
"T'es complétement à l'ouest..." cette expression résume bien 🙂
"Qui suis-je ?" - L'automne - La psyché
L'automne.
C'est là où l'on plonge dans les profondeurs de son être de sa mémoire, que l'on fait face à ses peurs et aux monstres. C'est là où le vrai moi rencontre son ombre. Il l'utilise comme matière première pour se transformer.
C'est l'endroit où l'on accepte la descente et le deuil.
Nord
"Nous sommes" - L'hiver - l'Intellect
Le nord représente la maturité, la capacité de concevoir, de voir le processus global, de voir chaque étape, enfant, ado, adulte.
C'est la capacité de structurer (math, rythme) pour soutenir, pour aider à passer l'hiver. Pour accompagner ce qui est, faire tourner la roue.
C'est la manifestation de la vision. C'est ce qui est viable et durable. Le sacrifice qui fait sens. C'est abandonner le contrôle pour la responsabilité.
C'est l'expression de son potentiel.
Que veut dire "sauvage" ?
L'étymologie du mot "sauvage" nous fait remonter à la "forêt".
Pendant cette quête de vision, le sens de ce mot m'a pas mal questionné. J'en suis arrivé à la conclusion:
"Ce qui est sauvage est ce qui n'a pas été civilisé"
La ville, c'est le principal emblème de la civilisation. La ville c'est là où la culture humaine est la plus dense et présente. La nature sauvage c'est là où elle est le plus absente.
"Plus il y a de culture, moins il y a de nature."
Mais le mot "sauvage" a aussi une forte connotation avec "danger". L'humain rase la forêt et construit des villes pour se protéger, pour maitriser son environnement, pour le façonner à l'image de ses désirs. Il s'enferme ensuite dans des mondes virtuels totalement sous contrôle. Tout ça pour se rassurer, pour limiter sa peur de la mort.
L'intérêt de cette quête de vision était aussi de sentir le danger du monde sauvage. Et donc de vivre, vraiment. De vivre dans la nature sauvage, sans filet.
C'est pas rien d'aller se poser au milieu de la forêt, la nuit, seul, tout en sachant qu'il y a des loups qui se baladent autour. Surtout qu'on voit les traces des loups qui sont passés juste avant soi !
Ça c'est une expérience qui transforme. Savoir prendre la mesure de sa propre fin. Savoir apprivoiser le danger, tester ses limites.
Pour moi, c'est là que l'on découvre la véritable liberté. Il n'est pas possible d'être libre dans un monde civilisé. On ne peut l'être que dans le monde sauvage.
Et toi, quelle est ta définition du "sauvage" ?
Est-tu capable d'aller passer la nuit seul-e dans la forêt sachant qu'il y a potentiellement des loups et des ours autour de toi ?
Que se-passe-t-il pendant une quête de vision ?
Pour chaque personne le déroulement est différent. Mais il y a un cadre identique. Notamment le fait de partir au lever du soleil et de revenir au lever du soleil suivant. C'est le cadre du coeur de la quête de vision.
Mais avant il y a une préparation. Chacun va explorer le territoire à disposition un peu avant de partir pour déterminer un lieu où il passera la nuit: un cercle de pouvoir.
Du lever au coucher du soleil, tout comme dans la marche médecine, le principe est de suivre les différents appels qui viennent. Mais aussi réaliser des "cérémonies auto-gérées".
Puis au coucher du soleil, chacun entre dans son cercle de pouvoir. Généralement on le marque au sol par des branches et/ou des cailloux, ce que l'on trouve sur place.
C'est quelque chose de très prenant. Tracer un cercle au sol et marquer que c'est ici "chez moi" est une cérémonie très ancienne. Elle résonne avec quelque chose d'ancré profondément dans la mémoire de notre conscience collective.
Ça peut faire rire le citadin de voir ça comme une cérémonie majeure. Mais est-ce que le citadin ne fait pas pareil dans sa maison, avec ses barrières, ses portes ?
Petite question à méditer, est-ce que tu fermes la porte à clé chez toi quand tu dors ?
Que faire dans une "cérémonie auto-gérée" ?
Une quête de vision est souvent un moyen de se mettre en lien avec plus grand que Soi, de se mettre en relation avec le divin, avec la magie de l'univers. C'est propre à chacun, la quête de vision est ancrée dans une culture et une vision du monde, mais elle peut s'adapter à des rites de certaines religions.
Le moment d'une quête de vision est avant tout un moment de constat, pas un moment de création. Un bon point de départ, c'est marquer ce qui est et l'accepter.
Dans la journée d'une quête de vision un des buts courants et d'apprendre à se connaitre soi-même, à marquer des étapes de sa vie. C'est souvent une manière de digérer des événements.
Le fait de marquer un événement permet de le rendre explicite aussi pour notre part inconsciente. Parfois un événement est assimilé mentalement, mais pas par l'entier de notre personne.
Suivant l'événement on peut le marquer de diverses manières. Pour une séparation, il est possible de briser, couper, jeter des objets.
Pour marquer un changement, on peu marquer une ligne de temps et passer d'une étape à une autre, on peut créer une structure, fabriquer des "témoins" et leur montrer le changement, etc..
Pour incorporer un changement, on peut changer d'habits, se laver, changer de nom, briser un tabou (se balader à poil !!), une règle, fabriquer un cadeau, faire de l'ordre, etc...
En pleine nature, ça ressemble beaucoup à du land art. Mais attention à remettre en état les lieux le plus possible.
Avant de briser et casser, merci de demander la permission.
Une pratique courante dans le chamanisme, c'est aussi de "se sauger", c'est à dire de s'entourer de fumée de sauge séchée. C'est une pratique pour se protéger. C'est un rituel qui sert souvent d'entrée et de sortie de cérémonie.
Mon expérience personnelle de la quête de vision
C'est un peu difficile à exprimer publiquement des choses qui sont très personnelles. La quête de vision c'est vraiment un outil merveilleux pour se découvrir soi-même.
Pour découvrir ce que l'on ne sait même pas soi-même sur sa propre personne !
La quête de vision est un outil pour faire émerger nos fonctionnements inconscients.
Personnellement, lors de ma quête de vision, j'ai été appelé à gravir une montagne, à prendre de la hauteur pour avoir une vision globale.
J'ai traversé des zones caillouteuses où le sentier était inexistant, ceci intercalé avec des zones de genévriers raz touffus et piquants. Notre guide nous avait dit que parfois ces buissons abritent des serpents.... Son chien s'était fait morde par une vipère là dedans !
En l'absence de sentier marqué, l'itinéraire jusqu'au sommet était marqué par des jalons.
C'est là qu'en pleine nature sauvage et ses dangers, j'ai compris la différence entre une structure de contrôle et une structure de soutien. En ville, on aurait mis des barrières partout, on aurait mis des panneaux pour interdire des zones, pour en sécuriser d'autres avec des barrières. Pour interdire l'accès, contrôler, etc...
Alors que là au lieu de structure de contrôle, c'est juste un jalon qui est posée une structure de soutien.
Je me suis ainsi dit que dans ma vie, j'ai envie de créer des structures de soutiens, mais pas des structures de contrôle. J'ai envie de montrer le chemin, être un cartographe de l'imaginaire.
Une fois au sommet, après avoir croisé quelques crottes laissées par les loups qui eux aussi jalonnent des sentiers olfactifs, j'ai découvert un cairn en ruine. Un cairn est un empilement de pierre qui sert à jalonner un chemin.
Ce cairn m'a appelé. J'ai ainsi passé 5h à le reconstruire, à le structurer pour qu'il tienne, à comprendre que dans la vie, il faut placer les gros cailloux avant les petits qui remplissent les vides. Une belle métaphore qui m'apprend à ne pas me disperser dans mille activités futiles avant d'avoir posé mes gros cailloux.
(facile à dire, mais pas à faire !!)
Ce n'est qu'en faisant le récit global une fois de retour, que j'ai pris conscience que ce cairn "que l'on voit depuis ici en bas de la montagne" comme je l'avais dit à mes collègues de quête, est aussi une métaphore de mon besoin de laisser une trace, de mon besoin de reconnaissance de l'extérieur.
(Ce site web est d'ailleurs un bon moyen d'assouvir ce besoin, je laisse des traces sur le web... des "traces".. anagramme de "cartes"...)
C'est de là aussi que vient mon besoins de prendre beaucoup de photos. "J'étais là regarde..."
Depuis cette prise de conscience je prends moins de photos. Je profite de vivre le moment au lieu de tenter de le capturer.
(Mais heureusement j'ai quand même pris suffisamment de photos pendant cette quête de vision pour pouvoir illustrer cet article ! 😛 )
Le soir venu, au coucher du soleil je suis entrée dans mon cercle de pouvoir. Ainsi je me suis mis en sécurité.
(Juste avant j'ai flippé quand j'ai vu apparaitre à l'horizon des oreilles pointues venir dans ma direction... mais ce n'était qu'un gentil renard...)
J'ai passé ma soirée a fabriquer un attrapeur de rêve.
Ce n'est que plus tard lors du récit reformulé par notre "chamane", que j'ai compris que l'attrapeur de rêve, en fait c'est moi !
J'aime attraper des rêves, des utopies et en parler ici sur ce blog, pour oeuvrer à les rendre concrets. Ceci en jalonnant le chemin pour accéder à ces rêves.... C'est par exemple ce que j'ai largement fait avec l'idée de Revenu de Base Inconditionnel...
Ainsi la quête de vision m'amène à faire émerger la quête de ma vie.
"Au service de la Vie et dans la jouissance de celle-ci, j'attrape des Rêves pour les offrir au monde, et j'oeuvre à les rendre possibles et concrets."
Tu veux expérimenter la quête de vision ?
Je conseille à tout le monde de participer à une quête de vision.
Bien qu'il existe d'autres manières d'apprendre à se connaitre soi même, bien que ces temps j'expérimente le Life Vibration Analyser, une machine qui "voit l'invisible" et peut aussi montrer ce qui correspond à une "mission de vie", je trouve que rien ne remplace la véritable expérience de vie en pleine nature.
C'est en étant dans l'expérience concrète que l'on peut se découvrir et grandir.
La magie (l'âme agit) de la nature sauvage est irremplaçable.
L'autre composante indispensable, c'est le pouvoir de l'intention. (J'en parle aussi dans cet article qui montre comment lancer des intentions pour construire le futur)
Dans cet article, je n'ai évidemment pas pu parler de tout. Notamment des récits croisés entre les participants. C'est très impressionnant, bien que chacun vive sa quête seul, il y a parfois des résonances entres les histoires des différents participants, surtout avec les gens qui doivent travailler sur des problèmes de territoires !
Donc si tu veux vivre une telle aventure ou d'autres variantes (comme le camp chamanique), je te recommande d'aller voir ce qu'organise Carine Roth sur son site web: ceux d'ici...
